雞蛋是公認的營養食品，它含有豐富的脂肪、蛋白質、維生素、鐵、鉀、鈣等人體所需營養，可以說是老少皆宜。不過，雞蛋的食用與儲存也是一門學問，一旦陷入誤區，你吃的雞蛋就可能都浪...

原來，身體5個部位越「軟」越健康，活了一輩子才知道形容一個人健康時，我們會說他「身體硬朗」。可你知道嗎，「硬」並非總是一種健康的代表，有時候甚至是健康的大敵。說起動脈粥樣...

西班牙奧維爾多大學研究發現，孩子多動，注意力不集中，馬虎，脾氣暴躁甚至抑鬱症，自閉症，都和食物過敏有關係。其中最主要的是麵包中含有的麩質，是它使過敏者不開心。麩質是小麥中...

曾憑藉劇集《長不大的爸爸》拿下金鐘男配角獎的台灣知名主持人賀一航，3日突然傳出噩耗，因大腸癌病逝，終年64歲。賀一航於2010年因心肌梗塞裝置心臟支架，次年又發現罹患大腸癌第3期...

身體不舒服時，大部分人都會到醫院向醫生求助。但是藥物能夠治療特定的疾病，卻無法解決那些長期存在的小問題。這個失傳療法-仁神術指出，人的每一根手指都對應著不同的器官，每天花...

從飲食中吃出健康，想通過飲食來調養身體，就要趨利避害，建立起科學的良好飲食習慣，克服那種胡吃亂吃，想吃什麼就吃什麼，想吃多少就吃多少的不良飲食習慣。從而提高了生命整體品質...

喝咖啡能提神醒腦，醫生卻說這3種人最好一口都不要多喝咖啡如今是一種流行的飲品，無論在哪個國家都可以見到蹤影。咖啡是通過烘焙咖啡豆製作出來的，主要的成分是咖啡因，有很強烈的...

吃飯時，有人喜歡邊吃邊喝水，好下飯；有人則說飯前猛灌幾口水，最潤嗓子；還有人選擇在飯後來杯水，解解膩；更有人圖省事兒，不喝水就把飯乾咽下去。吃飯喝水這事兒，聽起來再正常不...

一般來說，除了小時候存在長身體的時候，腿可能會有抽筋的情況，那就是懷孕的時候了，懷孕的准媽媽會有半夜腿抽筋的狀況，那是因為懷了胎兒造成體重增加，加重腿部的負擔，由於腿部肌...

如果常吃牛肉、豬肉、羊肉等紅肉，會增加大腸癌的罹患率。100％預防大腸癌的救命飲食 依據世界研究財團（美國癌研究所）2007年發表的研究顯示，「可預防大腸癌的好食物」包含：富含纖...

從我們來到這個世界，開始學會走路的時候，雙腳就帶著我們去見識這個世界。然而我們的雙腳還可以反映出很多的問題，如果一個人的身體健康出現了問題，也會反映在腳上，但很多人都不知...

在以前的時候，雖然我們的日子苦一點，累一點，但是我們都過得非常的快樂，而且每天每戶都會自己種植各種各樣的蔬菜，一方面為了省錢而且吃起來也很方便，同時自家種的蔬菜，裡面的農...

咳嗽、氣急、發燒……21歲的瀟瀟（化名）到了當地醫院就診，本來以為只是肺炎，沒想到治療了兩周都沒什麼效果，後來被診斷為肺癌晚期，短短5天時間，生命就不能維持了。咳嗽半年多沒...

50歲後，人的身體並不像年輕時那樣，身體各方面的指標都有所下降，常出現一些健康上的影響。如果這個時候，不進行一些身體上的保養，就很容易發生不健康的情況。而且隨著年紀的增長，...

一提起肺癌，大家第一時間想起的典型癥狀，多半是咳嗽，但醫生提醒，有些肺癌很會「偽裝」，它發出的危險信號，很容易就被人忽視了，一定要多留心。武漢江夏的王爹爹今年50歲，曾經的...

中國有句諺語叫「冬吃蘿蔔夏吃薑不勞醫生開處方」，現在正值夏季。吃薑就是在給夏天的身體打預防針，可是還有一些問題經常困擾我們，吃生薑該不該去皮？什麼時候吃薑好？薑配什麼一起...

雞蛋而言，是一直以來建議大家要每天食用的一種食材，也可以說是一種天然健康食材。個頭玲瓏，顏色相間，最重要的是雞蛋營養豐富，無論是蛋白質還是礦物質鐵，或是卵磷脂等營養物質，...

冬天到了，很多人夜尿會增多，卻由於太冷而懶得上廁所，殊不知，危險可能不期而遇。正常成人白天排尿4～6次，夜間0～2次，次數明顯增多(＞8次)稱尿頻。正常人夜間排尿一般為0～2次，...

奶茶對於很多年輕人來說，是個極為受歡迎的飲料。而國內的奶茶店分行也一家接著一家開，生意也很不錯！但是你知道它的危害有多大嗎？真相會讓你震驚！奶茶是高糖、高油、高熱量，沒有...

背痛、肩痛是很多人都遇到過的健康問題，而我們身上正巧自帶很多「止疼開關」，輕輕按壓就能「關掉」疼痛，讓你遠離止痛藥！1脖子痛夏天空調吹多了，脖子受涼就容易出現落枕、脖子僵...