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自製金桔檸檬茶「止咳化痰」好幫手，經常食用還能預防感冒
金桔是個好東西，每年金桔季我都喜歡買，多吃金桔再好不過，可許多小朋友並不喜歡直接吃金桔，有一種澀澀的口感，將它製成金桔檸檬茶，直接食用或是沖水喝，都非常美味，味道跟柚子茶... -
武漢肺炎、流感傻傻分不清？4種呼吸道感染「都會咳嗽發燒」 醫師傳授：「看鼻腔就能區分」
武漢肺炎疫情來勢洶洶，加上目前又正值流行性感冒的季節，因此許多民眾都非常擔心，不知道該如何區分這2者之間的症狀，只知道它們非常相似，都會出現發燒、咳嗽等症狀，所以到底怎樣... -
當你的心臟有問題時，左邊手臂會【酸】，【麻】，【痛】，記好啦!
心臟有問題時：左邊手臂會酸、麻、痛。肝臟有問題時：小腿晚上睡覺時容易抽筋。腎臟出現問題時：聲音就會出不來，就會沙啞。脾胃出現問題時：偏頭痛。一、心臟有問題時1呼吸會不順暢... -
人未老頭髮已花白？其實是你的身體缺乏「這些營養素」！
造成頭髮變白的原因有很多，只有找到導致自己頭髮變白的根源，才能對症下藥。正常人從35歲開始，毛髮色素細胞開始衰退。 1、遺傳因素 白髮的出現，與遺... -
白髮越來越多？因為你經常吃「三種食物」最好少吃點
雖然現在生活條件的變好，但日常生活中需要操煩的事也越來越多，最直接導致的就是人剛過中年就滿頭白髮，不僅十分顯老，還暗示我們身體已經出現問題了。長白髮的原因除了壓力大、衰老... -
研究證明！多看「帥哥美女照」可增強記憶力，工作效率更加倍！
別說只有男生愛看正妹，女生也很愛看帥哥好不好！！！畢竟大家都你知我也知，反正是很天經地義的事情了嘛～那以後也就不用再閃躲、遮遮掩掩囉！其實阿，在《演化心理學》 (Evolutiona... -
一種天然的「美顏果」，女性常食可美白養顏，男性多食可強身健體
現在的人特別注意養生，在吃上是非常講究的，不僅一日三餐講究的不行，就連吃水果都是挑三揀四的，專挑適合自己，對自己身體有益的水果來食用，而有一種水果，農村一般的人家都會種植... -
肺炎還不到高峰期！哈佛學者呼籲「千萬別出去旅行」：至少先過一個月
中國武漢肺炎疫情至今仍不斷升溫， 不少國家都已經傳出確診案例， 而死亡人數也一天比一天的多， 中國政府更是坦誠「疫情真的失控了」， 導致全世界的人民每個人心惶惶， 紛紛購買口... -
每天喝洋蔥水，哮喘得到緩解了，抵抗力也增強了，血管乾淨了！
最近天氣變化大，一不小心就容易感冒，流鼻涕、咳嗽加全身酸痛。但是吃西藥又怕傷身體或產生抗藥性，其實除了多喝水、吃維他命C和多睡覺外，大家可以試試止咳、增加免疫力的洋蔥水。... -
媽媽煮綠豆湯一定加海帶，不但消熱解毒，更可以治「肝病」
對付火氣大，南方人經常用綠豆加海帶以及少量冰糖，製成「理肝和氣湯」綠豆海帶湯，具有清熱解暑、清肝降火之功效。綠豆性涼味甘，入脾、胃經，具消暑止渴、清熱解毒、利尿潤膚... -
肝臟開始變硬，身體會出現出血、易疲勞、蜘蛛痣等6種異常，時刻關注身體情況，保護肝臟健康
對於我們的身體來說，肝功能比較差的人們身體當中有一般會有六個共性幫助我們的身體恢復到健康的狀態的，那麼肝功能比較差的人員到底有什麼樣的共性呢？如果一個不轉的話，肝臟也會非... -
家常好做大蒜水，每天一杯又神效，調節血脂，穩定血壓，降低血糖，改善骨關節炎和關節疼痛與心臟病患者運動能力
時下感冒咳嗽的病人很多，往往是咳嗽纏綿難愈，其特點是一癢則咳嗽。咽癢咳嗽是臨床常見症狀，在感冒前期或後期往往咽痛不明顯，而咽癢明顯，一癢即咳！在中醫看來這是風邪未除的表現... -
感冒只需1碗鹽水，咳嗽只需1個穴位，可惜大多數人不知道，不舒服的時候就按一按
感冒咳嗽是每個人都會遇到的，也許在友們眼裡它是一個小病，吃點藥就好了。可是對於極少數的人來說，感冒咳嗽卻可能引發很多疾病。而吃藥在友們眼裡更可能也是一件很正常的事情... -
口罩還是買不到！鴻海宣布「新北市設口罩工廠」日產百萬片 侯友宜證實：「已經有計畫了」
武漢肺炎疫情持續擴大中，台灣鄰近國家都已經淪陷，甚至已經失控，台灣也努力防堵疫情，目前確診數來到22例，部長陳時中每一天都開記者會更新狀況，曾經因為確診數上升而落下男兒淚，... -
確診11天奇蹟自癒！護理師「被迫居家隔離」：染病不可怕 曝康復秘訣「光吃藥是不夠的」
武漢肺炎疫情持續延燒，目前全球的確診病例，加起來已經突破了7萬人，而其中有百分之九十機更是來自於中國，讓當地民眾全陷入一陣惶恐之中。不過日前卻有一名湖北省的急診科女護理師... -
50歲後要多吃4種【高鈣食物】比鈣片好吸收 腿不疼膝蓋不痛了
家裡老人和孩子多吃點哦，補鈣預防老年人骨質疏鬆，孩子常吃還長個，多吃有益健康的食材 吃哪些食物能治療骨質疏鬆呢? 很多人在發現了骨質疏鬆之... -
十人九肝病，一把芹菜煲大棗，家有肝不好的快存。
十人九肝病，一把芹菜煲大棗， 用一個好一個，家有肝不好的快存肝臟是身體內以代謝功能為主的一個器官，並在身體裡面起著去氧化、儲存肝糖、分泌性蛋白質的合成等作用。肝臟也製造消... -
骨科專家教你2套小動作「頸肩不適」一掃而光「防治頸椎症和肩周炎」
現在的年輕人，有一個鮮明的標籤，叫做：低頭族，這背後的「功臣」就是手機和電腦。首先，手機的普及，改變了人們的生活方式，可以說，除了睡覺和認真工作，其他的休閑時間基本都被手... -
人體自帶一條退燒、止咳，通道很多家長都不知道（可救急）
發高燒最快的解決辦法是到醫院打退燒針。但是如果在條件不允許，尤其是缺醫少藥的情況下，知道如何打通人體的退燒止咳通道，無疑是有益的，不失為一個救急的辦法。 ... -
「總掉頭髮」是缺乏維生素B7 ? 身體8種不同癥狀，告訴你缺哪些維生素
B族維生素堪稱「維生素大戶」，是所有營養成分中族群最龐大也是效果最廣泛的一種，且各個都扮演著非常重要的角色，是人體不可缺少的營養素。今天，就帶大家一起認識B族維生素這個大家...