不管咳的多厲害「把橙子切開撒上鹽」用一次,兩三年不再咳!

入冬後,咳嗽的人越來越多,

橙皮裡有兩種成分具有止咳化痰的功效,

一個是那可汀,一個是橙皮油。

這兩種成分,只有在蒸煮之後才會從橙皮中出來。

尤其適合久咳不愈的小孩子吃,完全沒有副作用。 

 

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其實,這是個偏方。橙子中性偏涼,可理氣、化痰、潤肺,

橙皮裡有兩種成分具有止咳化痰的功效,

一個是那可汀,一個是橙皮油。

那可汀是比較常用的鎮咳葯成分,

現在西醫處方裡很多藥物都會加入。

橙皮油可以起到止咳化痰的作用。

需要注意的是,外表相似的柑或橘都屬偏濕熱的水果,

如果用它們來蒸,不但不能緩解咳嗽,

還可能引起上火或腸胃不適。

淡鹽水可以祛痰,但鹽不要放太多,還可以用蜂蜜代替。

 

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【鹽蒸橙子】治咳嗽,做法 :  

1、把橙子洗乾淨後放在鹽水中浸泡20分鐘,去除橙子表面的果蠟。

橙子不用剝皮,在頂部平切開一片,往露出的果肉上撒少許鹽,

再用筷子在果肉上戳幾個洞,以便於鹽滲進果肉。  

 

2、把切開的那片橙子重新蓋好,放進碗裡。

碗裡不用加水,直接放進蒸鍋,蒸至水沸後再蒸15分鐘,就做好了。

蒸好的橙子,皮有一定的收縮,碗底還會有汁水流出。

  吃法:去橙皮吃果肉,碗底的汁水一起喝掉。

小貼士:先洗凈橙子在鹽水中浸泡一會。

橙子去頂,將少許鹽巴撒在橙子肉上面用筷子

戳幾下裝在碗中上鍋蒸水開後在蒸個十分鐘左右取出橙子

後去皮取果肉連同蒸出的水一同飲用 專家驗證,

鹽蒸橙子真的對咳嗽有效,但建議寶寶偶爾食用。

 

 

鹽蒸橙子

橙子中性偏涼,可理氣、化痰、潤肺,

橙皮裡有兩種成分具有止咳化痰的功效,

一個是那可汀,一個是橙皮油。

那可汀是比較常用的鎮咳葯成分,

現在西醫處方裡很多藥物都會加入。

橙皮油可以起到止咳化痰的作用。

這個方法適合因氣滯血淤或肺燥引起的熱咳,

主要癥狀為痰發黃、較黏稠,咽喉紅腫發痛,

口乾、口苦等。但不適合外感風寒引起的寒咳,

比如畏寒、痰白且較清晰、喉嚨不痛卻偏癢。



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