「吃最少反而最胖!體重差了快10公斤」林依晨:想瘦一定要做到這件事


人稱「美的代言人」的好評女星林依晨,從裡到外散發白凈透亮好氣色,出席賽吉兒高機能保養記者會時,她不斷強調分區保養的重要性,針對不同部位肌膚給予適合保養品,並分享除了照顧好肌膚以外,她對於美的真正定義。


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4大區塊分區保養法

對於體內保養,林依晨顯得比較隨意,認為「吃適合的食物,做自己喜歡的運動很重要。」對於外在保養卻一點都不馬虎,細分頭髮、臉部、身體、私密肌膚四大區塊。她舉例,「像近幾個月去喜馬拉雅山,日月潭萬人泳渡,面對外在高溫潮濕的狀態,細菌很容易入侵私密肌膚,這時候我就會用私密專用保養品加強。」對於即將來臨的金馬盛會,林依晨則笑說:「在參加之前,內心頭腦資料庫也要保養一下比較好。」

面對高溫、高潮濕、高壓環境,林依晨更重視私密肌保養。

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3種場合加強私密肌保養

針對女孩們比較少在意的私密肌保養,林依晨提醒,進行泡溫泉、游泳、運動等特殊場合前後一定要仔細保養,前一晚她會先用潔浴凝膠,泡湯、運動過後再次加強清潔保養,以免細菌感染,對於和她一樣喜歡用泡湯釋放壓力的女孩們,她建議不要忽略這些保護自己的步驟。

近期剛泳渡日月潭的林依晨透露,游泳前後都用賽吉兒保養品照顧自己的私密肌


美的定義多樣化

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