這果皮是「天然防曬霜」！女人常吃皮膚白嫩氣色好，可惜總被人當垃圾
夏天太陽又毒又辣，帶有強烈的紫外線，只要稍微不注意就會曬黑、曬傷。今天就教大家吃一種抗紫抵外線的食物，讓大家白到發光。
果皮能當防曬霜？這水果皮就是火龍果皮，火龍果果肉好吃且營養價值高，大家都知道，但其實果皮比果肉還要好，含有大量的天然果膠、豐富的花青素和甜菜紅素，能很好的阻擋紫外線，減少黑色素的生成，達到美白肌膚、淡化色斑的效果。
火龍果皮小丸子
配料：
火龍果皮 50克、糯米粉 100克、白糖 1勺
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烹飪步驟：
1.紅心火龍果一個削去外皮
2.切開把皮剝下
3.切絲或小塊都可以
4.放入果汁機加點水
5.打成汁
