天天洗頭會禿頭?毛髮醫師曝「每天會掉100根」 破解2大洗頭謠言:洗髮精不會傷毛囊

網路上有傳聞表示,經常使用同一種洗髮精洗頭,會導致髮質變差、甚至造成禿頭,也有人質疑每天洗頭是不是會大大增加掉髮程度?關於這些謠言,衛福部食藥署特地找到毛髮診所的醫師來替大家解說真相。

圖片來源:今日新聞

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根據《自由時報》報導,謝宗廷醫師特別針對2個民眾經常提出的洗頭問題做解釋:

1、洗髮精需要多種交替用嗎?

不需要!醫師指出,只要洗髮精是能讓頭皮、頭髮清爽舒適的,就不用特地找到其他罐來替換,且洗髮精的成分並不會傷害毛囊,因此不會讓髮質變差,更不可能導致禿頭。醫師建議在夏天可以選擇去油的洗髮精,在秋冬則改為比較保濕的種類,就能避免髮質變差或頭皮不舒服。

圖片來源:波波黛莉的異想世界

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2、常常洗頭會增加掉髮嗎?

醫師建議「一天洗一次頭就可以!」如果是頭皮比較容易出油的人,一天要洗兩次也可以,但要盡量選擇溫和的洗髮精。醫師解釋,每人每天大概會落下80~100根頭髮,尤其在洗頭、吹頭的時候感覺最為明顯,如果2、3天才洗一次頭,落髮量就會一次集中,讓人有一次掉下一大把頭髮的錯覺!不用特別擔心是洗頭才讓頭髮掉落。

圖片來源:Heho健康

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