早餐牛奶豆漿都不如它!養胃養人簡單自製,女人常喝氣色紅潤
早餐牛奶豆漿都不如它!將新鮮蓮藕製作成糊,養胃又養人,還特美味。這蓮藕糊最適合女人喝,我這幾周常喝,氣色都紅潤了很多。連不解風情的老公都誇我漂亮,還說這麼美都不用化妝品了。
蓮藕糊
配料:
蓮藕1節、冰糖少許
烹飪步驟:
1.蓮藕洗淨
2.去皮,切丁
3.把藕丁和適量水裝在攪拌杯裡,建議藕丁少點,水多點
早餐牛奶豆漿都不如它!將新鮮蓮藕製作成糊,養胃又養人,還特美味。這蓮藕糊最適合女人喝,我這幾周常喝,氣色都紅潤了很多。連不解風情的老公都誇我漂亮,還說這麼美都不用化妝品了。
蓮藕糊
配料:
蓮藕1節、冰糖少許
烹飪步驟:
1.蓮藕洗淨
2.去皮,切丁
3.把藕丁和適量水裝在攪拌杯裡,建議藕丁少點,水多點