腦梗的「禍根」找到了!「常吃3物」血液黏如粥 容易誘發腦梗:一定要重視

腦梗又叫缺血性腦卒中,發病的主要原因是腦部血液供應出現障礙,造成腦部供血、供氧不足,時間一長就會導致腦部組織局部的壞死和退化,而且腦梗的發病急,一旦發作短短的幾分鐘都會造成大腦不可逆的損傷,如果救治不及時會留下偏癱的後遺症,嚴重者還會造成猝死。


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造成腦梗的原因是什麼?

血液通過血管在身體內流動,為身體各組織、各器官運送氧氣和養分,同時帶走身體的代謝物和無用的毒素,是保證身體各項生命活動正常進行的必要保證,而造成腦梗的主要原因就是飲食不健康,長期過量攝入脂肪和膽固醇就會造成血液中脂肪增多,當血液中存在過多的脂肪時,就會增加血液的粘稠度,時間長了還會堆積在血管壁上,使血管變得狹窄,容易堵塞血管,增加腦中風的危險。

常吃這3物,血液黏如粥,容易誘發腦梗

1、高脂肪食物

過量攝入容易導致過多的脂質沉積在血管壁上,進而增加血液黏度,導致血液中甘油三酯的快速增多,從而加速血栓的形成,而且過量的脂肪在體內堆積過多也會造成動脈粥樣硬化,使血管逐漸失去彈性,從而引發腦梗。

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2、高鹽食物

我國居民大多數口味都較重,比較喜歡一些腌制的食物,但是這類食物的含鹽量都屬於超標的狀態,而且食用過多的食鹽會導致大量的鈉離子進入人體血管中,造成血管壁變得脆弱,血壓增高,容易造成血液急速的流動,容易出現血栓滑落,最終堵塞血管。而且食用高鹽食物,還會讓胃黏膜受損,引發胃炎等胃部疾病。


3、高糖食物

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