夏日懶人福音！日動120秒「一周腰圍減4公分」 網友照做有感大推：褲子從XL→L是真的！
很多人都想趁炎炎夏日大曬好身材，不過你身上的肉肉是不是卻老是團結在一塊呢？前陣子日本瘋傳瘦腰大法UP＆Down體操，據說只要每天做120秒，一周就能減4公分腰圍！
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根據東森新聞報導，這位抱著好奇心的YouTuber Lee決定親自實際測試看看，並把整個過程記錄下來，結果沒想到...
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Lee起初的腰圍是90cm、體重76kg，實行懶人運動一禮拜後，腰圍來到了87cm，減了3 cm但神奇的是體重沒變！
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據了解，此運動的原理主要並非透過燃燒多少熱量，而是透過動作拉直了身體，讓原本走位的內臟回歸原位，而不少網友看了影片紛紛回應...
「我一定要試！」
