51歲蕭薔自曝「逆齡2秘訣」,情緒管理很重要,晚餐只吃「2口」就飽了!

51歲「台灣第一美女」蕭薔無論是臉蛋、身材都保養得宜,更因超逆齡外表登上英國《每日郵報》,被大讚「越來越年輕,逆齡外貌與身材,驚艷了數百萬人」。 

她近日參加于美人廚藝節目,絕美模樣讓網友在將近1個小時的直播,注意力全都放在蕭薔身上,她也不吝嗇分享凍齡秘訣,不少人聽了直呼:「仙女跟凡人就是不一樣。」

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▲▼蕭薔保養得宜,完全看不出來已經51歲。(圖/翻攝自IG/stephaniemedia0813)

照片中,蕭薔身穿白色無袖上衣,露出極纖長手臂,一頭浪漫長捲髮更是仙氣逼人,完全看不出來已經年過半百。

不少網友都紛紛留言:「這畫面太美了!」更敲碗求保養秘訣。

蕭薔就表示「情緒管理」很重要,告誡大家:「不要憂慮,憂傷肺、怒傷肝、氣傷身、恐懼傷腎,不要多思多慮,雖然很難做到。」

她認為很多病都是因情緒所致。

▲▼蕭薔上于美人廚藝節目,不少網友都直呼:「畫面太美了!」(圖/翻攝自Facebook/于美人)


蕭薔被問到是不是都不吃晚餐,對此回答其實都正常吃,而且也不忌口,以「吃開心」為主。

但分量要控制,盡量少吃才可以讓腸胃休息,表示晚餐都只吃「一點點」。

于美人就問道,你的一點點是多少,蕭薔淡定回答:「我吃兩口就飽了。」

讓于美人當場傻眼,直呼:「大家對一點點的概念是不一樣的解讀。」

看來要達到蕭薔這不科學逆齡身材和長相,不是那麼簡單。



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