女子以肝為先天！女人養肝「可用花調養」：7大類簡單好記

春天到了大家總說要養肝，而中醫認為「女子以肝為先天」，養好肝，就能擁有好氣色，好身體！

花類藥多入肝經，質輕性平，具有疏肝解鬱、養血活血的作用。花類中藥多藥效平和、輕靈活潑，使用時不易傷陰耗液、損傷正氣。

【婦科用花效分七類】

婦科常用的花類中藥大致可以分為以下幾類：

一、疏肝解鬱類：玫瑰花、合歡花、月季花等

肝主疏泄，若疏泄失常，則容易肝氣鬱滯，常引起女性焦慮、頭痛、失眠、經前煩躁或乳房脹痛、產後抑鬱等疾病。很多氣味芳香的花類中藥都具有疏肝解鬱的功效。

肝氣鬱滯證人群，可以取以上3味花藥，日常代茶飲用。

圖/翻攝自 華視新聞網

二、活血化瘀類：紅花、藏紅花、凌霄花等

很多花類中藥也具有活血化瘀的功效，這些藥治療血瘀證引起的痛經、閉經時，常與當歸、川芎、桃仁等配伍，能起到活血化瘀、通經止痛的作用。

三、涼血止血類：槐花、雞冠花等

適用於各種婦科疾病，如崩漏、帶下病等。辨證屬於血熱型者，若是需要止血，則往往將此類中藥炒炭使用。