每天一杯,頭髮亮了,眼睛不乾了,膚色變好了,皺紋不長了

一個愛喝花茶的人是一個富有生活情調的人,我相信沒有人會反對吧!隨著夏天的到來,各種清熱解毒,平肝明目的花茶又成了美女們的新寵,今天,小編就和大家一起分享一些讓你越喝越美,喝出你的品位的花茶吧!

1.菊花枸杞決明子茶(保護視力)

菊花:味苦、甘,性微寒。具有散風清熱,平肝明目,清熱解毒的功效;枸杞:味甘、性平。具有補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳等功效;決明子:味苦、甘、咸,性微寒。具有清肝明目,潤腸通便等功效。

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原料:菊花5朵,枸杞8粒,決明子3克。

製法:將菊花、枸杞和決明子一同放入杯中,以開水沖泡5分鐘即可。

功效:解毒明目,緩解壓力,保護視力。頭昏、眼乾、眼澀的朋友可以多多飲用。

禁忌:腹瀉者不宜飲用。

2.藿香茶(清新口氣,祛除暑濕)

藿香:味辛,微溫。具有芳香化濁,和中止嘔,發表解暑等功效。用於濕濁中阻,脘痞嘔吐,暑濕表證,濕溫初起,發熱倦怠,胸悶不舒,寒濕閉暑,腹痛吐瀉,鼻淵頭痛。且因藿香有殺菌功能,夏季用藿香煮粥或泡茶飲服,可清新口氣,對暑濕重症,脾胃濕阻,脘腹脹滿,肢體重困,噁心嘔吐有效。

原料:藿香10克。

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製法:將藿香放入杯中,以開水沖入,加蓋兒悶泡15分鐘即可。

功效:利水除濕,辟穢除臭。因濕濁困脾,濁氣上犯導致的口腔異味可適量飲用。

禁忌:胃陰不足者。

3.苦瓜薄荷葉茶(保護視力)

苦瓜:味苦,性寒。具有清熱解毒,明目等功效。可用於中暑發熱,牙痛,泄瀉,痢疾,便血;薄荷葉:性涼味辛,有宣散風熱、淸頭目、透疹之功。

原料:苦瓜片3片,薄荷葉3片,冰糖適量。

製法:將苦瓜片、薄荷葉和冰糖一起放入杯中,以開水沖泡,加蓋兒悶泡5分鐘即可。

功效:具有清心明目、去火等功效。外感風熱、目赤脹痛者可代茶飲用。

禁忌:體虛多汗,脾胃虛寒、腹瀉者及孕婦不宜飲用。

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