女人一個部位變厚，會很快就變老，一個方法、三個動作輕鬆緩解

女人哪裡最易顯老？沒錯，就是背啦，只要背一變厚，妥妥的大媽形象就跑不了，哪怕你臉上一條皺紋也沒有，哪怕你長著范冰冰的臉也不行。

看看這張范爺不小心泄露的「厚背」照，你作何感想？

反過來，只要背部「薄如紙」，哪怕你到了大媽的歲數，也會有滿滿的少女感。

看看年近六十的楊麗萍

六十好幾的趙雅芝

從後面看，誰能想到這兩位阿姨竟然如此高齡呢？

再看看年近七十的潘迎紫

怎麼樣，這體態比起二三十歲的少女也不輸吧。

看來女人延緩衰老是可行，訣竅就在於：一個薄薄的少女般的背！

女人三十歲之後，脂肪逐步開始在全身堆積，有些地方你看的見，比如肚子、大腿，有些地方你看不見，比如背部。你要是不理會，過不了多久，你的背部就會變成圖片那樣。

背部為啥會變厚？

表面看來，是因為肥胖水漲船高，背部脂肪跟著一層層堆積。然而事實並不這麼簡單。中醫看來，背部脂肪的堆積，有兩方面的原因：

第一，跟寒氣濕氣入侵有直接關係，身體自我抵禦機制起作用，變厚的部分，是身體築起的「防禦工事」。同時，這種「防禦工事」的堆積，又會反過來影響經絡的通暢，經絡不通，又會導致排不出去的垃圾堆積。於是，背部就會越積越厚。。。這是一個惡性循環。

第二，背部變厚也有內部的原因，是臟腑出問題的體現。

上焦厚〈叫〉心肺火旺！

中焦厚〈叫〉脾胃不暢！

下焦厚〈叫〉腎氣不足！

同時背部有五臟六腑的反射區，任何一個臟腑出問題，都會在背部的對應區域反應出來。

背部脊柱兩側是膀胱經，膀胱經是女人最大的兩條排水排毒通道，背部脂肪厚壓迫膀胱經會造成排水排毒不暢，毒素堆積，水腫、肥胖甚至疾病。