汗是人體晴雨表，四個部位出汗，或是暗示健康出現問題了

夏季已經開始，天氣也會越來越熱，有的人可能稍微動一動就能出汗。而出汗的原因也是有很多種，有的人是被動出汗，有的人可能是病理性出汗。對於出汗，很多人都是覺得是好事，會覺得出汗是在幫助身體代謝。就會有很多人專門去運動，就是為了能夠讓自己出汗，來提升身體的代謝能力。這是沒錯的，適當運動是真的會幫助身體代謝。但並不是所有的出汗情況都是有利於身體健康的，有的出汗情況可能是某些疾病引起。有這樣一句話，不知大家有沒有聽過，就是汗從哪裡來，病或許就從哪來。身體有些地方出的汗，可能並不是好事，下面我們就來了解看看。

身體的哪些部位出汗，是病症出現的信號？

胸前有出汗的現象，或許是脾胃出現問題引發的。胸前位置一般是不容易出汗的，可能有的人運動量比較大，會有胸部出汗的現象。但沒有運動，無故的出現胸部出汗，可能就是脾胃出現問題。胸部經常出汗的人，一般睡眠都不是很好，睡眠不好就會影響精神狀態，還容易疲勞。睡眠會不好多半是因為平時壓力比較大，容易憂思太多，憂思太多就會給脾胃帶來影響，會給心脾帶來損傷。若不想傷害脾胃，就需要懂得釋放壓力壓力沒了，睡眠自然也就會變好。

腦門容易出汗，可能是陰虛火旺導致。體質比較弱的女性和小孩，會經常出現腦門出汗現象。可能是身體中的甲狀腺激素開始分泌不穩定，出現甲狀腺分泌比較多的情況，也就是中醫認為的肝陽上亢。這種情況多是因為情緒變動比較大，還有睡眠不充足引起。想要緩解，就要保證睡眠充足，好好的控制自己情緒。關鍵是要提高自己的免疫，讓體質有所變好。

手腳心容易出汗，可能與氣血不足有關。人的身體想要正常運行，與氣血是脫不開關係的。氣血充足，人的精力才會充沛，身體也會很健康。而我們的手腳離心臟還是有點遠的，就會容易出現氣血不充足的現象。腳心和手心得不到充足的氣血滋養，就會容易出虛汗。還有人平時情緒緊張和激動時，也容易出汗，這可能是脾胃有濕熱現象。平時不僅要多吃補氣血的食物，還要少吃生冷的食物。可以每天餐後堅持按摩腹部，會幫助緩解癥狀。

鼻子出汗比較多，多半是肺氣不足導致的。只是簡單的吃個飯，你的鼻子都會有出汗的現象，這個就得重視了，很有可能是肺氣出現不足。肺部的健康對於人體來說是很重要的，它可是負責人體的呼吸系統的。不想肺氣不足影響身體健康，就得開始調理肺部了。平時需要改掉不良的習慣，就比如說抽煙。抽煙是最容易傷害肺部了，戒煙會有利於健康。還有平時可以多用手敲打雙腿，敲打過後還可以按壓雙腿兩側可以幫助調理肺經，腿部是有肺經的。還有可以適當的進行運動，運動可以幫助提升免疫力，免疫力提高以後，肺部也不會容易出現肺氣不足的現象。