健康自測：血管好不好？摸摸這裡就知道！不用老跑醫院了

溫州一名女子，吃了1年的外賣，不僅吃出高血脂，還吃出了急性胰腺炎。到醫院做血漿置換的治療，從她身上抽出的血液竟是整整一袋的乳白色「豬油」。

類似以上的新聞，在近年來越來越常見。血管的變壞、變堵並非是一朝一夕的事情，而是長時間積聚下來的。所以，要做好預防就必須先了解其早期發生所傳遞的信號。

一、四肢麻木

當人體的血管變壞、變堵的時候，四肢就會因為供血不足，而逐漸出現麻木、疼痛的感覺。所以在日常生活中，如果突然出現這種情況，一定要提高警惕，尤其是中老年人。

二、間歇性跛行

如果血管變壞程度進一步惡化，就會出現間歇性跛行的情況。輕者，在行走10幾分鐘后，便會出現腳酸的感覺，難以行走，需要休息一會才可以緩解。嚴重者，甚至會出現下肢嚴重性缺血，在不行走的時候，也會有明顯的下肢疼痛感。

三、突發性的頭暈

突發性的頭暈目眩，是腦血栓早期的信號。如果生活當中，多次出現突發性的眩暈，甚至是昏厥，那就要提高警惕，及時去醫院就醫。

以上這些都是血管變壞的表徵性癥狀。除了以上的信號，還有什麼方法來判定血管的好壞呢？其實很簡單，摸摸腳背就知道了。

血管的健康情況，也能通過腳背脈搏來反映。測量方法也十分簡單，只需將手指輕輕放在兩腳背部最高點的正中位置，感受脈搏。

然而，摸腳背脈搏不是數其次數，而是感受其強弱。當其脈搏癥狀發生了以下變化，那就很有可能預示著動脈出現了問題。