如果你越來越沉默,越來越不想說(深度好文)

看到一段話:「挫折經歷得太少,才會覺得雞毛蒜皮都是煩惱。

當你經歷越多真實與虛假,看清了世界的真相之後,反而沒有那麼多的酸情。你越來越沉默,越來越不想說。」

是啊,中年以後,常常會覺得孤獨,常常會沉默不語。因為每天一睜開眼,周圍都是要依靠你的人,你自己卻無人可以依靠。

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越來越沉默,越來越不想說,是明白了:生命來來往往,能走進心裡的人寥寥無幾。無論有多少痛苦和委屈,不必逢人就說,別人會安慰你,也可能當笑話聽,真正能治癒自己的,始終還是自己。

其實,沉默是一種成熟,看淡了許多事,看清了許多人,不喧嘩,不聲張,自有不動聲色的力量。

一、看淡世間事,修的平常心

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年少時,總是會很在意別人對自己的看法,聽到閑言碎語就耿耿於心,被誤會就急於爭辯,遇到一點委屈逢人就說。

經歷的事情多了,越來越喜歡沉默了。生活是自己的,不必過給別人看,不必在意別人的看法,有時候,說多錯多,沉默比解釋更有說服力。

人生,看透不如看淡。好事壞事,最終都會成為往事,不必過於執著。看不慣的人,默默轉身就好;放不下的事,學會淡然處之;繞不過去的心坎,學會釋懷。

人生數十載,在漫漫時間長河裡不過短短一瞬,回過頭一看,再大的事都是小事,又何必耿耿於懷?

南懷瑾曾說:「三千年讀史,不外功名利祿;九萬里悟道,終歸詩酒田園。」

人生最難得的,是修得一顆平常心,得也罷,失也罷,沉默以對。凡事看淡些,過眼雲煙事,都付笑談中。

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二、放下過去,是放過自己

以前,心裡有苦總是四處找人訴說,後來,越來越喜歡沉默,越來越不想說,因為放下了,放下過去,就是放過自己。

看過一個故事,一位苦者向禪師問道:「我總是放不下一些人和事」,禪師說:「這世間沒有什麼是放不下的」,苦者說:「可我偏偏放不下。」

禪師讓苦者拿著一個杯子,禪師往杯里倒熱水,水滿了,溢出來,苦者被燙到,馬上放開手。禪師說:「痛了,自然會放下。」

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