夏天最適合吃苦瓜，但這4類人千萬要少吃！！否則後果很嚴重~~

苦瓜可以清熱解毒，養顏嫩膚，還可以降血糖。是功效非常強大的一款蔬菜。而且人們常說，夏天宜吃「苦」。苦瓜就是這些「苦」中的不二選擇。除了味道有人接受不了外，它似乎是完美的化身。

但是，不管它有多好，這幾類人還是少吃為妙。

1、苦瓜屬於涼性食物，脾胃虛寒者不宜多吃和生吃；

2、學齡前兒童不宜過量吃苦瓜，否則容易傷脾胃；

3、孕婦應謹慎食用苦瓜，因為苦瓜含有少量奎寧，適量食用不會有什麼問題，但食用過量會刺激子宮收縮，可能造成流產；