為何「痛風」越來越多？醫生忠言：3類食物碰多了，腎會「壞掉」

犯過一次痛風的人，都知道痛風的「厲害」。

但，有很多人「不撞南牆不回頭」，只要不痛風不發作，吃喝無所謂。

40歲的劉先生有多年的痛風史，但因工作原因，經常在外喝酒，每次痛風發作時，就吃些葯緩解疼痛。

近期，劉先生痛風發作比較頻繁，且出現多處疼痛，全身乏力、噁心，吃過葯，癥狀也沒得到好轉，就到醫院去檢查。

檢查結果顯示，血肌酐竟達到1200μmol/L，也就是說，尿酸長期過高導致腎臟功能異常，出現了腎臟衰竭的情況。

醫生勸告，再繼續發展下去就是尿毒症！

尿毒症，說明腎臟功能衰竭，且不可逆。若要維持生命，就要進行透析或換腎。不管是哪一個，在未來日子裡，都將會有一個很大的經濟負擔。

醫生忠言：這3類食物碰多了，腎會「壞掉」！

第一類：酒類

酒，主要成分是酒精，常見有啤酒、白酒、紅酒等。

啤酒中含有嘌呤，飲酒後會使體內尿酸水平升高，很容易誘發痛風。

此外，酒精會刺激體內嘌呤增加，導致尿酸生成量過多；

同時，酒精會促進嘌呤吸收，與其他含嘌呤類食物一起食用時，會導致尿酸水平升高，加重痛風。

第二類：海鮮類

海鮮類屬於高嘌呤食物，如生蚝、沙丁魚、魷魚、墨魚等，這類食物最好不要吃，否則會誘發痛風。

即使沒有痛風，建議高尿酸血症的人，也不要「海鮮+啤酒」。

第三類：火鍋類

火鍋，是人們在冬季的最愛，天冷吃點火鍋能暖身。

但，火鍋含有大量的海鮮、魚蝦、牛羊肉等，均是高嘌呤食物。

尤其是火鍋湯，嘌呤含量更高，很容易誘發痛風。所以，一定要管住嘴。

預防痛風發作，降低尿酸水平，謹記「二勤、二忌」