為何大多數老年人都會膝關節疼痛？如何破解？

很多朋友希望我寫一篇關於老 年人膝關節疼痛的文章，什麼原因，怎麼預防，如何處理？我認為這個人肯定是個關心父母的人！

今天主要講述的就是這個引起億萬老人關節疼痛的罪魁禍首：骨性關節炎！

膝關節退行性關節炎也就是骨性關節炎是一種最常見的老年人關節疾病,且影響著患者的生活質量,給患者的健康帶來了極大的威脅，治療膝關節炎不能亂投醫，亂用藥。

軟骨的破壞是骨性關節炎的根本原因

骨關節炎多見與50歲以上的老年病人，但與患者中青年時的體重、膝關節是否受傷以及一些特定職業(如職業運動員、長期山區行走)密切相關。女性的骨關節炎平均發病相對男性更早。

一般情況，人到45左右有一個發福增重過程，特別是女性，內分泌功能的改變，這為後期患上骨關節炎疾病埋下了隱患。中青年時膝關節損傷也是老年關節退步的重要誘因之一。

此外，經常登山、爬樓的中青年人士、喜愛穿高跟鞋的中青年女性、 膝關節負重較大，或膝關節存在內外翻畸形者，膝關節負重不均勻，到老年時均更易得退行性骨關節炎。

所以，骨性關節炎，病在老人，病根在中青年已經種下了！

晚期骨性關節炎的典型改變

很多人受傷後一拍片，骨頭沒事，以為萬事大吉，其實，膝關節骨關節炎與患者年輕時的關節受傷密切相關。但很多人卻誤認為膝關節外傷後，只要拍片無骨折，休息幾天後腫脹退卻，又能走路，就沒事了。殊不知，膝關節損傷多會伴有韌帶、半月板甚至軟骨直接損傷。

研究顯示，膝關節韌帶或半月板損傷10到15年後幾乎所有病人都會患上膝關節骨關節炎，其中，膝關節前十字韌帶損傷容易被忽視或漏診，其後期繼發的軟骨退步不僅進程快、而且範圍廣，許多病人接近50歲就不得不施行人工關節置換。

所以，膝關節損傷，一定要正規治療，早治療！

有些朋友的特別是老年朋友，總是寄希望於找到某種可以治癒膝關節炎的靈丹妙藥。

美國骨科協會的骨關節炎治療指南已明確指出，藥物或保健品總體上無助於軟骨修復。

我認為，對於以軟骨退變為病理特徵的膝關節骨關節炎目前世界上還沒有一種真正能夠治癒的有效藥物，各種軟骨營養葯可能對正常軟骨維護有一定作用，但對已損傷、已退變、已缺損的軟骨決無再生修復作用。

怎樣預防治療

所以，骨關節炎預防主要不靠軟骨營養葯，減輕體重、避免關節過度負重、避免關節損傷和減少。

我總是說，我們的膝關節您把它當做一個機器的輪軸，不能不用，不能過度使用！用太多容易損害，不用容易生鏽！