為什麼說「睡覺切勿腳朝西、頭朝東」？不只改運「還跟健康有關係」

三、改善睡眠： 清晨的陽光可以幫助調整生物鐘，使人更容易醒來感到精力充沛。

然而，需要注意的是，風水信仰因地域和文化差異有所不同，並非每個人都遵循此規則。此外，現代生活方式的改變、住房設計的不同，也可能影響床頭的朝向選擇。

儘管風水傳統強調床頭朝東、腳朝西，但實際應用中，人們在布置卧室時，會考慮更多因素，比如房間的朝向、家居布局、實際情況等。另外，科學研究並沒有充分證明床頭朝東、腳朝西與個人的健康和運勢有直接關係。

人們可以根據個人偏好和實際情況來布置卧室，重要的是保持一個舒適、溫馨的睡眠環境，以促進身心健康。無論床頭朝向如何，都應確保床鋪的清潔和整潔，以獲得一個寧靜的好夢和美好的夜晚。

參考來源：搜狐