腦梗"禍根"已找到,醫生勸告:常吃3種食物的人,最好去查一下
腦梗,在醫學上被稱為"缺血性中風",是由於腦血管中血液供應障礙,大腦缺血、缺氧,導致腦組織缺血性壞死。
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腦梗具有高致亡率、致殘率的特徵,很多腦梗患者即使在發病後及時搶救,但多數也會出現偏癱、失語,甚至植物人等後遺症,給患者及其家人帶來無盡的負擔。
人們熟知,導致腦梗的原因,大多會想到煙酒,事實上,煙酒確實對血管造成損傷,並會加速腦梗發作,但並不是全部因素。
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生活也有很多人,不吸煙不喝酒仍會患腦梗。
這是因為,除煙酒外,腦梗發病率高,大部分都是"吃"出來的。
腦梗多是"吃"出來的,尤其是這3種食物!
第一種:動物內臟
動物內臟是很多人的最愛,如豬肝,腦花,肥腸等。
這類食物不建議中老年人多吃,因為這些食物中含有較高的膽固醇,其膽固醇含量約為瘦肉的2-3倍。
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一旦長期攝入高膽固醇食物,血管中多餘的脂質容易粘附在血管壁上,形成"斑塊",加速血栓形成,從而導致腦梗塞。
第二種:碳酸飲料
碳酸飲料的主要成分是水,糖和二氧化碳,其中,糖的含量驚人。
長期飲用碳酸飲料會攝入過多的糖分,這會使身體容易發胖。
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體內的糖還會轉化為脂肪,不僅會增加糖尿病的發病率,還會導致高血脂。而高脂血症是心腦血管疾病的主要原因。
因此,一定要少碰碳酸飲料,特別是有"三高"問題的患者。
第三種:酒類
無論是酒還是酒精飲料,都不建議多喝,對身體非常有害。
酒精進入體內後會刺激血管,導致血管收縮,影響血流速度,增加心臟負擔,增加血栓形成的機會。
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酒精還會加速動脈粥樣硬化的形成,長此以往,動脈粥樣硬化會誘發腦梗。
出現5種表現,十有八九是腦梗要來
1,手指麻木,不受控制,手中的物體容易掉落;
2,視力下降,甚至出現短暫性失明的情況。
3,舌頭髮硬,睡覺單側流口水,或是突然出現講話不清楚。
4,發現自己的臉部不對稱,出現臉部一側下垂,嘴歪眼斜。
5,身體傾斜,腳失去平衡,行走障礙。
以上5種表現,出現任何一種都要提高警惕,最好能及時就醫,以免病情加重,導致嚴重後果。
這三類人,是腦梗塞的高危人群,需警惕!
第一類:高血壓患者
研究發現,高血壓患者腦梗塞的幾率比正常人高5-7倍,高血壓已成為導致腦梗塞獨立危險因素。