每天30分鐘「全家快樂居家運動」,一邊增進感情一邊找回活力,就像回到小時候的健康操! 123木頭人 2018-05-18 檢舉 這個有一點難了,腳要前後踏步以外,手也要跟著移動位置,可以考驗手腳協不協調啦~做完操記得要收操呦~ Advertisements 大家一起來跟著影片動一動吧!影片及文章來源:健身運動協會 Advertisements 回首頁 2/2 Advertisements Advertisements 編輯精選推薦 More + 7張看「眼科醫用測試圖」讓你秒懂自己眼睛,沒想到看到「彎曲」全是因為黃斑部病變! 被車撞自行私了!他收600元「當晚手指骨折」不聽勸 6天後「突大出血猝逝」家屬錯愕崩潰 20種香水花「凈化空氣驅蚊蟲」讓你天天睡得香 腳上有一條特別硬的筋,每天按一按,能養護肝臟,幫助排毒,肝不好經常熬夜的人要多按! 黃乙玲女兒是學霸!成績優異「考上台大卻想出家」被爸爸反對 繼承好歌喉連她都認證「唱得比我好」 老婆不簡單!陽帆愛妻「國家名門背景超驚人」卻低調賢慧 罕爆尪糗事「傻把岳父大禮送人」一知價值後悔晚了 「血管堵塞」天敵終於找到了!每天吃一點,將血管清掃得不堵不硬! 溫柔寵妻婦唱夫隨!王耿豪「太座面前主動示弱」公開20年維婚秘訣 「自認是異類老爸」:好險生兒沒生女 美女主播寵獨生女「一週學6才藝」!學費存到大學「每年出國玩3次」 夫妻不當小孩負荷:已找好安養院 幾乎失傳的「手診」口訣,終於找全了!現在還不看,就虧大了! 超過40歲一定要知道!「這些東西」是血液中垃圾的宿敵,讓血管不再堵塞! 測試:把你的手伸出來,看兩條線,看出你的性格命運! 豪門最酷老太君!早年嫁富豪「憑實力從四房中脫穎而出」 「當兒軍師指點」笑到最後成大贏家 驚人「30秒瘦肚操」!無論在哪裡,穿什麼衣服,都能輕鬆做!一定要試試看 專治臭屁人!法國研發「放香屁膠囊」臭味變花香 小小一顆「造福全球屁仙」:好期待放屁! 這九張圖你看了絕不後悔!200%的人看完後都頓悟了...人生從此不再相同!!