生什麼病,就忌什麼口,這張表留著很有用(珍藏級)
生病了,能吃什麼,不能吃什麼?如果您也有過這樣的疑問,請收下下面這張表。
生什麼病,忌什麼口
感冒:香蕉,橘子,蘆荀汁,冰,羊肉,薑母鴨,菸酒。
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咳嗽:冰淇淋,橘子,炸,烤,辣,花生,酒,甜食
急性胃炎:油炸食物,酒,辣椒,糯米。
慢性胃炎:生冷食物,酸酵食物,甜食。
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腸炎:香蕉,蕃石榴。
急慢性肝炎:鵝(雞,鴨)肉皮,肥豬肉,菸酒,不熬夜。
心髒病:暴飲暴食,高膽固醇,太鹹食物。
腎髒病:啤酒,汽水,咸魚,筍干,鹹菜。
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糖尿病:甜,酒,油膩,炸烤,高熱量食物。
低血壓:芹菜,宜早睡多運動。
高血壓:太鹹食物,蛋黃,動物內臟。
健康自查表,收藏好
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暈、頭昏——早晨醒來後頭暈、頭昏,可能出現了頸椎骨質增生或血黏度高等疾病.
心慌飢餓感——凌晨4-5點鐘醒來有強烈的心慌飢餓感,且疲乏無力,直到吃早餐後不舒適的感覺才逐漸消失,提示可能有糖尿病傾向.
清晨浮腫——如果在起床活動20分鐘之後還不徹底消失,則提示可能有腎病或心髒病.
棕色尿液——提示肝髒可能出現問題.
口臭——可能是胃或肝出現了問題,或是牙周病引起.
口中有氨味——要格外注意腎髒的健康.
眼瞼蒼白——提示可能患了缺鐵性貧血.
眼角出現模糊的灰環——說明心髒可能有問題,中年男性應馬上與醫生聯系.
臉色潮紅——可能與心髒病或高血壓有關.
惡心想吐——除去懷孕的原因,若每天早上都如此,可能是慢性胃炎.