用兩個手指夾住「耳朵揉15下」奇跡發生了「消除頭暈目眩」 7個簡單手法學會堅持做

 5.趕走頸椎病
 取穴：把手握成拳，掌指關節後橫紋的盡頭就是後溪穴。
 功效：後溪穴是奇經八脈的交會穴，通督脈，能夠調頸椎、利眼目、正脊柱。 
操作方法：用拇指指腹按揉後溪穴穴位，注意按壓時力度要適中，每次按摩5分鐘，每天按摩2次。     

 

 6.趕走關節炎 
取穴：在膝蓋骨後背的凹陷處，就是委中穴。 
功效：該處走膀胱經。膀胱經是人體最大的排毒祛濕通道，長期拍打可以趕走關節炎。 
操作方法：拍打5～10分鐘至淤斑痧點顯出，每兩周拍打一次。






7.趕走便秘 

取穴：在肚臍旁開三個手指的位置，此處就是天樞穴。 

功效：能夠通腸道，治療便秘。 

操作方法：每天至少敲打兩次，每次5～10分鐘，敲至小腹發熱為止。 

上面7個老年病自解方法，非常容易學，自己在家就可以做到。