讀讀

1、氣管炎：佛教釋永空提供喝大豆腐水,連續喝多日;神奇般的根2、腰疼：蘭州市：楊孝忠韭菜半斤，熬水加醋喝，不加油鹽，3－5天即痊癒。3、陽痿病：河南名醫：張少傑陽起石、枸杞子三...

"白灼菜心"，是一道廣東省傳統名菜，這道菜，風味獨特，營養豐富，並有清熱解毒、殺菌，降血脂的功能。主要材料：菜心白灼菜心，是一道養生菜，口味清淡，"灼"代表的是一種技巧，把菜...

春分至，春意更濃，五臟也更容易上火了。那該怎麼「清火」呢？搜狐健康採訪了上海中醫藥大學副教授孫麗紅，孫麗紅表示：五臟上火表現各不同，需要不同的「清火餐」。春天為什麼容易上...

現在物質生活水準極大提高，人們吃的也越來越好。現在人們也從以前的吃的多到現在吃的好吃的精細，更加講究營養和人體的吸收率。煲湯便成為了一道越來越受歡迎的美食，很多家庭都喜歡...

對於金針菇這種食材，大家可能都愛涼拌或者蒸著吃。不過，今天懶哥跟您分享不一樣的做法，不用蒸，不用油炸，不涼拌，這樣做出來的金針菇，吃著超美味，不覺得膩。用料：一把金針菇，...

鹽焗雞其實本身並不困難，但是因為其製作過程中，需要使用廚具較多，且比較花費時間，所以相比之下就會讓很多人覺得麻煩，其實要想在家裡既簡單又快捷的做出一道美味可口的鹽焗雞，方...

肝臟每天都在為我們孜孜不倦的工作，一方面它要給機體提供各種營養，另一方面它還要幫我們過濾血液，讓血液變得乾淨而富有營養。肝臟每天都很繁忙，也最容易受到傷害，所以我們一定要...

花生是一種老少皆宜的堅果，很多人喜歡煮湯放幾顆，或是聊天吃幾顆，還有鹽焗花生、老醋花生、水煮花生……各種吃法都有。但專家提醒，花生因其營養豐富，在民間有「植物肉」、「長生...

不出去買菜也餓不著肚子，翻出一包米粉，經過簡單加工，照樣吃得美美滴，小傢伙都吃撐了，他還真喜歡。這次菜譜的用料精確到克，把它記錄下來方便大家也方便自己！原料：米粉（兩人份...

貧血：葡萄、橘子、番茄、蘋果、草莓、櫻桃膽固醇過高：山竹、核桃高血壓：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子動脈硬化：蘋果、鱷梨、核桃、番茄、香蕉中風：蘋果、柿子、鳳梨...

 前2天颳得人站不穩的大風終於停下了，冷空氣也過去了，溫度忽悠一下子又升起來了，穿了2天的棉服又脫下了來，減肥又提上議事日程了。夏天到了，要穿漂亮的裙子，沒有好的身材穿...

芭樂是一年四季都有的水果從外皮到內籽都可以直接削來吃， 香氣清新而誘人不但可以榨成果汁來喝、也可以加點甘梅粉，提升甜度氣味！稱之為國民水果一點也不為過！芭樂不只好吃美味，...

花甲又名花蛤，生長在淺海底的一種小型貝殼，富含蛋白質和鈣及多種營養物質，還有抑制體內膽固醇的功效，是滋陰補虛之佳品，做為一道宵夜必備的下酒菜，無論是大的飯店還是路邊小攤都...

茴香強大藥用價值 可防癌、減肥、抗衰！說到茴香，很多人首先就會想到其特有的香氣。而茴香不僅能用來當菜肴，它還具有著非常強大的藥用價值，茴香可以用來治療多種疾病。小茴香是重...

每一回只要是切橘子（又名 『 酸柑』）， 必定猛吞口水！一想到它的 『 酸酸、甜甜、冷冷、冰冰、涼涼 』的 嘩！超贊的！自家做的酸梅橘子冷飲， 總是爰多甜就放多甜， 爰多酸就放多...

這事一個水果大豐收的季節~水果也是麥咭很稀飯的一種食物它水分充足、甘甜可口而且，還含有豐富的維生素雖然水果很好吃，但素，有八種水果，晚上可不能吃，就算再喜歡也要戒口啦，不...

婦科病一直是女性朋友的一大困擾，如何防止婦科病也成了我們關注的話題，而現在卵巢癌、乳腺癌等疾病的發病率越來越高，那麼吃什麼預防這些疾病呢？一些食物的氣味很重，吃了容易留下...

現在的女人太厲害了，自己要賺錢養家，有了孩子，還得帶孩子，還得上班賺錢，有老人帶還好，沒有自己帶孩子，還得想著賺點錢，照顧整個家，有時候做的多，還會被老公和家人嫌棄，等老...

三月不減肥，四月徒傷悲，五月六月七月八月更傷悲。話說減肥期間，要減少熱量的攝入，但又不能餓肚子，畢竟餓一時容易，時間久了，就很難堅持下去。所以，減肥期間吃對就很重要。給大...

教你製作肉末香菇醬，味道不比外面差，學會後自己製作，還有個優點（安全，放心），話不多說，我們開始操作第一步：準備食材１．香菇一把 清洗乾凈後，切去根部 。２．先把香菇切成薄...