「這根手指」發麻或是中風前兆！送您一個「防風散」配方，可預防中風！

這三種情況出現任何一種，都是腦中風的前兆，必須及時到醫院做腦部核磁檢查，及時做預防性的治療。

4、預防中風，送您一個食療方

如果你屬於中風的高發人群，給您推薦一個自製的防風散，大家可以去買點洋蔥粉、黑木耳粉，到醫院開三七粉。它們的比例是洋蔥粉一斤，黑木耳粉一斤，三七粉一兩，混合在一起，每天早晚取一杓粉用沸水沖泡，攪勻後，蓋蓋子燜10分鐘，粉就被燜熟了，再攪勻吃掉就可以。

洋蔥被稱為「蔬菜皇后」，含有前列腺素A、二烯丙基二硫化物、槲皮素、硫化物、黃尿丁酸、棉籽糖、類黃酮，它們的共同特點是能降四高、擴張血管，預防腦中風。

黑木耳具有木耳多糖、膳食纖維、鐵，可以有效幫助人體清除毒垢，保持血管清潔，抗血小板凝集，補血，從而預防腦中風。

三七粉很多朋友都知道，既可以活血又可以止血，具有雙向調節的功能。但是體內虛熱、大病初癒、女性經期或孕產期都不適合使用三七。特別是孕婦，是不可隨意食用三七粉，以免對胎兒造成影響。

 

 5、不幸罹患腦中風後，一定要控制好它

腦中風後，要注意定時檢查血壓，有高血壓史的人一定要在大夫的指導下，長期服用降血壓的葯。很多人就是覺得血壓降到正常值了，就停葯，結果天氣、情緒等因素一誘導，血壓「噌」的一下上去了，所以一定要控制好。