身體有這5種表現，當心是肺癌早期症狀，第4個表現最容易發現，別再忽視了！

特別提醒：目前有大量證據表明，肺癌有家族遺傳性，而且和吸菸緊密相關。

所以，凡是經常大量吸菸的人，或者家裡出現過肺癌患者的人，不管有沒有上述症狀，最好都去醫院詳細檢查！

長期吸菸的人、或者是工作生活中經常接觸瀝青、煤焦油等刺激性氣味物質較多的人，即使沒有任何症狀，也要定期去檢查肺部，看看有無惡變。

因為這些人得肺癌的機率要遠高於一般人。

煙毒剋星一一魚腥草

吸菸是認識最早的、跟癌症明確有關的因素，煙霧產生的苯並芘最為危險，此外，菸草燃燒還會釋放100多種有機物，這些物質都可誘發癌症。

如果你明知吸菸的危害但就是戒不了煙，那麼你至少可以為自己的健康做一件事：多喝魚腥草茶。

魚腥草是特別適合菸民的食物，它能清肺熱，解煙毒。每天取一點來泡水喝，能減輕抽菸對你的損害，預防慢性咽炎、氣管炎甚至肺癌。

中醫認為，魚腥草味辛，性微寒；歸肺、膀胱、大腸經。

具有清熱解毒，化痰排膿消癰，利尿消腫通淋的作用。

主治肺熱喘咳，肺癰吐膿，喉蛾，熱痢，瘧疾，水腫，癰腫瘡毒，熱淋，濕疹，脫肛等病症。

尤其是保肺的作用，堪稱首功。

治療肺炎：對於治療肺炎，很多醫生都喜歡用魚腥草，並稱魚腥草是治療肺炎的「三板斧」。

一般可以用魚腥草30克，橘梗15克，用水300毫升，煎至200毫升，每次30毫升，每日3～4次。

治療肺膿瘍：肺部如果發生癰瘍，就會導致咳吐膿血。

而魚腥草具有很好的排膿作用，又是保肺的良藥，在這個時候就起到了應有的作用。

在治療肺膿瘍時，魚腥草的使用方法也是多種多樣。

目前魚腥草已經得到很多的網友認證，秋季養肺季節，不妨給家人送去一些！

吃不慣新鮮魚腥草的人，或者是沒有鮮品，可以直接選擇這款魚腥草茶。

魚腥草在製成飲片前經過了一系列炮製，包括去雜質、曬乾等一系列程式，衛生條件已經達標了，不必再用水洗。

不少藥材中含有水溶性的糖和甙類成分，水洗會讓這些有效成分部分溶於水而流失，導致藥效降低，影響治病效果。

因此選擇已經是粉末的黃芪粉就很好地避免了這一情況，充分保證營養的不流失。

肺癌最怕這4種食物，平時多吃一點，潤肺止咳，預防肺癌！

1、芝草孢子

作為真菌類草本植物，芝草孢子中富含芝草多糖、有機鍺元素、腺苷、萜烯類物質有良好的抑制肺癌細胞形成的作用。

研究發現芝草孢子中的芝草多糖被人體吸收後能增強免疫系統機能，加速血液迴圈，有利於代謝肺部毒素排出體外，強化肺部組織器官的作用；孢子中的有機鍺元素能防止空氣中的自由基損害肺細胞，從癌細胞中奪取電子，使其電位下降，抑制肺癌細胞的惡化和擴散，對手術後的患者也能起到一定的免疫增強作用。

芹菜中含有豐富的膳食纖維，可以起到清理血管，潤肺止咳的作用，研究發現芹菜中所含的肉豆蔻醚這種有機化合物能和香菸中的尼古丁等致癌物進行化學反應，將其分解抑制肺癌形成，此外芹菜中的木犀草素具有明顯的抗氧化作用，經常吃芹菜可以防止吸菸對肺部的損害，一定程度上降低肺癌的發生。

3、黃酮素蜂膠

蜂膠以黃酮類化合物含量高低作為營養成分的標準，黃酮素蜂膠中的梓醇、蝶芪、槲皮素、高良薑素有很好的抗菌消炎作用，能結合機體活性酶殺滅炎症，阻止肺炎惡化成肺癌，此外常吃蜂膠還有利於降「三高」。

洋蔥中含有豐富的維生素和谷胱甘肽，對淋巴瘤等細胞有抑制和滅殺的作用，洋蔥在搗碎的過程中會產生洋蔥素，有很強的消炎作用，能預防炎症傷害細胞，導致細胞變性或者病亡，降低肺癌的發生率。

以上4種食物，在生活中很常見，對免疫力的提高都有很好的幫助，經常抽菸的人也可以在飯前飯後吃上一些，不僅能起到滋潤肺腑的作用，還能降低肺癌的發生。