女性30不想老的快,多吃此菜,皺紋消除了,大肚子小了,睡眠棒
4、鍋中放入油,把雞蛋炒熟,然後盛出
5、鍋中另放油,然後放入青椒炒熟,加入適量鹽
6、把雞蛋放入鍋中翻炒均勻就可以出鍋了
.降脂減肥:辣椒所含的辣椒素,能夠促進脂肪的新陳代謝,防止體內脂肪積存,有利於降脂減肥防病
青椒含有豐富的維生素C,維生素C可促進脯氨酸轉變為羥脯氨酸的反應,而羥脯氨酸為構成膠原的重要成分之一,因此維生素C可促進膠原的生成。
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青椒含有豐富的維生素C,維生素C可促進脯氨酸轉變為羥脯氨酸的反應,而羥脯氨酸為構成膠原的重要成分之一,因此維生素C可促進膠原的生成。