「超簡單3分鐘洗菜法」讓你的菜洗的「一條蟲一隻蝸牛都沒有」太乾淨了

4、蘑菇

 

　　蘑菇看似好洗，有多人認為只要把表面的泥沙洗掉就可以了，只是泡一下，用手搓了幾下就撈出來。可是這樣的洗法，只會讓蘑菇越洗越臟。

 

 

　　正確方法：在清洗時，由於蘑菇表面有黏液，泥沙粘在上面，不易洗淨。可在水裡先放點食鹽攪拌使其溶解，然後將蘑菇放在水裡泡一會兒再洗，或者放在淘米水中洗，這樣泥沙就很容易洗掉。

　　另外，洗蘑菇之前一定要把菌柄底部帶著較多沙土的硬蒂去掉，因為這個部位用鹽水泡過也不易洗淨。

 

5、螃蟹貝類

 

　　海鮮好吃，但不好洗，尤其螃蟹跟貝殼類食物。很多人買了螃蟹或者貝殼類海鮮，回到家就擱在水裡泡半天，認為這樣可以把海鮮體內的髒物泡出來。其實不然，泡半天還是很髒。因為像螃蟹、貝類這類生鮮所帶的髒東西不是在表面而是在體內。

 

 

　　正確方法：先用鹽水洗刷一下螃蟹的外殼，之後再將螃蟹放入淡鹽水中浸泡，讓它吐掉胃內的髒物；再多次換水，才能確保乾淨。

　　貝類泡在水中的同時可以再放一把菜刀或其他鐵製器，貝類動物聞到味道後會把泥沙吐出來，一般2至3小時就可以了。

 

6、花椰菜

 

　　花椰菜表面看似很乾淨，因此大多數人把它掰成小朵塊，擱在洗菜筐，用自來水沖洗一下，或最多再泡一會兒就算了。嫌麻煩的人，掰都不掰，整個沖洗。其實，這樣清洗花椰菜的內部容易殘留土和小蟲子。

 正確方法：買回家後先用牙刷輕刷花椰菜表面，再掰成小朵塊後用鹽水和麵粉浸泡15至20分鐘，之後用清水沖洗乾淨便可。

 

7、高麗菜

 

　　許多人認為高麗菜清洗更簡單，大多數人就把外包一層的葉去掉，用自來水沖洗一下，便大功告成。或者把它整個放在盆中泡一會兒，就覺得洗乾淨了。殊不知這樣清洗，殘留在高麗菜上的農藥是不能清洗乾淨的。

 

 

　　正確方法：可以先把靠近根部的地方多切掉一點，這樣葉子就容易剝開；隨後將葉子一片片剝掉，用水沖洗乾淨。