頭洗對了嗎？頭髮打溼「就抹洗髮精」難怪每天油！「正確洗髮方式」80%人不知道

正確的洗頭方法，是先用溫水把頭髮和頭皮沖洗一分鐘，去除頭髮上大部分的污垢之後，再把洗髮精搓出泡沫，才能洗乾淨頭髮上的髒東西。

記住，洗頭時別用指甲撓頭皮，因為頭皮脆弱容易被抓破，指甲裡的細菌容易誘發感染。只要用指腹輕輕按摩，推著洗，就能促進頭皮血液循環，讓髮根更加穩固，從而減少掉髮。

2.洗頭髮前先梳頭

很多人直接把頭髮打濕後就開始洗，其實洗頭前，我們應該先用沾濕的梳子、先把頭髮梳一梳，讓頭皮上的污垢和附著的灰塵「浮」到表面上，方便後續步驟洗得更乾淨。梳子適合用寬齒縫的木梳，避免傷到頭皮、拉扯頭髮，用有按摩功能的氣囊梳子也不錯。

參考來源：Toutiao