喝咖啡能提神醒腦，醫生卻說這3種人最好一口都不要多喝

1、咖啡本身能夠提高人的注意力，類似於一種輕度興奮劑，如果飲用的劑量超過了平時，就會過度興奮，會造成神經過敏。對於一些有焦慮症的人來說會使手心冒汗，心悸這些症狀更加嚴重。

2、咖啡本身有止痛作用，常與其他止痛劑合用，長期服用會引起血壓上升，高血壓者儘量不要接觸咖啡產品。

3、此外咖啡也會導致骨質疏鬆，所以如果飲用過量，會不利於骨頭健康。

4、長期的喝咖啡，大腦長期處於亢奮狀態，會導致內分泌有點失調不利於調節身體，還會損傷胃黏膜.使胃液失衡,所以患有胃病的人不能喝。

什麼人不能喝咖啡？

1、一些老年人也儘量不要喝咖啡，咖啡會造成鈣的流失，而老年人鈣流失本就比其他人要嚴重，容易出現嚴重的骨質疏鬆;

2、孕婦也不要喝咖啡，會導致腹內孩子畸形或者流產;

3、小孩子也不能喝咖啡，小孩子正在發育需要充足的營養物質，咖啡會破壞一些維生素，對身體發育有影響。