專家的大發現：女人千萬別做「好女人」因為70％罹癌的都是好女人

及其相伴隨的機體內環境、微環境紊亂，是癌細胞發生的「催化劑」和癌症發展的「溫床」。

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城市裡女性癌症患者中，有70%是上海中醫藥大學博士生導師剛才說的這三類人，而且往往都是些認真得過分的人。

 

《好女人，記住4句話》

1。不可過分追求完美

 

要知道，生活當中並不是所有的事都必須認真，都必須做到完美無缺。

只需要把重要的事當做重要的事來做，剩下的事情，要能拿得起放得下。

如此就能活得更好，癌症也會離得遠遠的。

 

2。節奏放得慢一點

要學會適當放慢節奏，掌控一點節奏。

學會給自己的身體減壓，聊天、喝咖啡、看書、聽音樂，培養一門興趣愛好，定期鍛煉身體，這些都可以幫助我們放慢節奏，減輕負荷。

 

別跟我說你工作太忙了，減法生活做不到；別跟我說你事情太多了，實在不行。

告訴你，事情永遠做不完，而且，你真的想做多一點那你就要活得長一點，時間悠著點你越悠著點，你越能發揮作用。

 

3。遇事多看好的一面

所有的事情都從消極的角度看，比如別人跟你開一個玩笑，大傢夥一高興，一樂就完了，很快就放鬆了，可這個

玩笑你很往心裡去，老擱在心上，這對健康絕對是有影響的。

 

很多人都聽過這樣一個故事：有一個老太太，有兩個兒子，大兒子是曬鹽的，二兒子是賣傘的。這老太太就整天發愁，晴天替二兒子發愁，擔心賣不出去傘，陰天就替大兒子愁，曬不了鹽了，整天發愁慢慢身體就出問題了。

 

後來就有一個心理學家說老太太您真有福氣，晴天的時候大兒子掙錢，陰天的時候二兒子掙錢。

所以，有些事情就看我們怎麼看待它，調整它。

 

4。想長壽學會裝糊塗

太會算計的人，心率一般都較快，睡眠不好，常有失眠現象伴隨；消化係統遭到破壞，氣血不調，免疫力下降，容易得病。

 

相對地，「糊塗」不失為一劑保健良藥。對那些無原則的不中聽的話、看不慣的事，裝作沒聽見、沒看見，甚至聽而不聞，視而不見，這種「小事糊塗」的處世態度，其實也是健康長壽的秘訣之一。