每天一杯,頭髮亮了,眼睛不乾了,膚色變好了,皺紋不長了
4.山楂蒼朮茶(清爽頭髮)
山楂:酸、甘、微溫。具有消食健胃,行氣散瘀,有擴張冠狀動脈、舒張血管、降脂降壓強心的作用;蒼朮:味辛;苦;性溫。燥濕健脾,祛風散寒,明目,辟穢。用於脘腹脹痛,泄瀉,水腫,風濕痹痛,腳氣痿躄,風寒感冒,雀目。
原料:乾的山楂片6片,蒼朮10克,冰糖適量。
製法:將所有材料一起放入杯中,以熱水沖泡,加蓋兒悶泡15分鐘即可。
功效:燥濕健脾,減少皮脂腺分泌的功效。頭髮油膩,掉頭髮的美女們可以代茶飲用。
禁忌:貧血、身體虛弱著不宜飲用。
5.鐵觀音玫瑰茶(除皺養顏)
鐵觀音:天然的美容保健飲料。具有清心明目,殺菌消炎,減肥美容和延緩衰老,防癌症、消血脂、降低膽固醇,減少心血管疾病及糖尿病等功效;玫瑰:玫瑰初開的花朵及根可入葯,有理氣、活血、收斂等作用、主治月經不調,跌打損傷、肝氣胃痛,乳臃腫痛等症;薏仁:性涼,味甘、淡。具有健脾滲濕,除痹止瀉的功效。
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原料:鐵觀音5克,薏仁30克,玫瑰花10克。
製法:將薏仁、玫瑰花研成末,攪拌均勻,製成沖劑,同鐵觀音一起放入茶壺中,用開水沖泡即可。
功效:消除皺紋、活化細胞。長皺紋,皮膚粗糙者可以代茶飲用。
6.玫瑰蜜奶茶(潤膚養顏)
原料:紅茶1包,玫瑰花5朵,蜂蜜、牛奶各適量。
製法:將紅茶與玫瑰花一同放入茶壺中,用開水沖泡,倒入牛奶,待溫後調入蜂蜜即可。
功效:去油膩助消化,養顏護膚。
禁忌:女性經期、孕期不宜飲用。
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