不能流的淚最痛，不能說的話最真。（說出多少人的心聲）

你有嘗試過這世界上最痛最難過的滋味嗎？有人說，最痛的感覺，不是痛到眼淚不自主的流出來，而是痛到說不出話，痛到流不出淚。人活一世，總有很多種感覺需要去體驗，有開心快樂，也有苦痛鬱悶，每一種情緒和感受都不盡相同，這個中滋味，只有自己最了解。

人們總說感同身受，可是事實上，感同身受這件事情，是不存在的。因為每個人的成長不同，個性不同，所經歷過的事情不同，遇到事情，感受和想法也並不一樣。而正是因為如此，有些你所經歷的困難，你所感受到的苦痛，才會無人訴說。因為說出來也沒有人懂，反而會被別人說你矯情，說你脆弱，說你胡思亂想。如果說傾訴和表達可以幫助我們釋放壞情緒，讓心情變得輕鬆起來，那麼那些說不出口的苦，只會讓我們心情抑鬱，難以釋懷，不能說的苦，最傷，最痛。

前陣子有個好朋友的外婆去世了，後來她告訴我，最痛最痛的那時候，是哭不出來的，只是目光呆滯，大腦一片空白，眼睛很酸澀，卻流不出淚水。直到過了幾天，走過外婆生前常去散步的地方，忽而想起她的笑容，才發覺，眼淚不自主地流了下來。很多難過的情緒不是掛在臉上的，而是藏在心裡的，每個人心裡都藏著一些傷，只是那些流不出的淚，說不出的苦，會始終在心裡折磨著自己。