「這樣的女人最容易老」真的無法反駁！趕快改掉這些壞毛病！

6、不防晒

如果你沒有防晒習慣，那可要注意了！你的什麼面膜、精華完全毀於一旦，白天被太陽一曬，皮膚吸收過量紫外線，照樣變黑變粗，還會損傷肌膚彈性和膠原蛋白，導致皮膚鬆弛產生色斑，出現皺紋~所以出門之前，記得提前擦好防晒霜，帶好遮陽帽或防晒傘！

7、不注重護膚

過了25歲你還隨便擦個寶寶霜出門，真是活該你又老又丑，水、乳、霜、精華、眼霜每一樣都有自己的獨特的功效。隨著年齡的增長，我們的肌膚也會慢慢走向老化，皮膚水分不足，便會丟失多種營養物質，內調外養同樣重要~

8、經常皺眉

表情紋什麼的就是這麼長出來的，經常皺眉讓面部皮膚處於緊張狀態，不僅精神上不輕鬆愉悅還會讓臉上的皮膚乾枯出現皺紋哦。這個問題估計很多人都不會在意，所以保持年輕的心態和愉悅的心情，也是很多逆齡奶奶們的秘訣哦。

記得養成良好的生活、健身習慣，讓衰老來得更緩慢哦~

以上幾條，如果你全中，就該打！在我們抱怨青春不再時候，好好審視下自己有沒有養成了很多壞毛病，從而導致我們的身體在不知不覺中衰老了呢。

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