「放屁」太頻繁，是暗含有病？腸胃醫生：這個真相早知早好

而引起屁難聞的物質，主要是來源於含硫氨基酸在腸道中分解，像我們常吃的肉禽蛋類、動物內臟、乾酪、洋蔥、花椰菜等食物含有較多的含硫氨基酸。

所以，「吃的肉越多，放的屁越臭」，並無道理。

那動不動放屁，主要是吃東西過快，又或者喝著帶有氣泡的鹽酸飲料，另外抽煙如是如此，都會容易吞進更多的空氣，讓屁變得更多。

所以只需要改變一下自己飲食習慣，又或者調整自己飲食速度，自然也就會減少放屁的次數。

多放屁，是不是對胃腸道有好處呢？

放屁自然是好，可以有效緩解胃腸道的壓力，不僅大量氣體堆積在腸道中會影響到腸胃道的收縮功能，讓人感覺腹脹、胸悶等不適感。

再加上一些如氨氣、硫化氫、吲哚等會逐漸被腸粘膜吸收入血，逐漸會讓人產生精神頹靡、頭暈目眩以及消化不良等癥狀。

及時放屁是好，但為了放屁而刻意去放屁，那就顯得「畫蛇添足」了。

畢竟屁與大小便一樣，總歸是人體的排泄物，它與大便一樣都在腸道里積存，就像一條路上行人與車輛通行，各走各的道，不過肛管的末梢神經可自如區分氣體或固定，但卻未能很好區分氣體與液體。

便秘的人，放再多的屁都會將將大便「崩」出來，

但若換一些腹瀉的人，一個小小的放屁隨時都會將褲子「崩」糊了.....

所以還是那句話----「有屁不放，憋出內傷」，

若要真的放屁，不妨找到一個隱私較強的地方認認真真放屁吧！

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