腳趾甲長進肉裡？1個土方法教你永別甲溝炎
對付甲溝炎，這個方法很土，但管用！
1、泡：熱水泡腳，軟化腳趾甲，如果水中加點白醋，軟化的效果會更好哦；
2、修：認真修剪指甲，注意這次不要太狠心了，不能修剪太短，剪得平平的，方方的；
3、撬：關鍵的一步來了，用碘伏塗到患甲溝處進行消炎，然後用指甲剪將扎進肉的指甲撬起來；
4、墊：快速用沾了酒精的棉花條或牙籤等墊在空隙處，就像桌子不穩了，找本書墊穩一樣；
5、重複：每天重複一次以上動作，每天更換一次棉條或牙籤，很快您就可以永久告別甲溝炎啦。
注意，如果甲溝炎已經很嚴重，且已成膿的，這個辦法就不行了，必須由專業的醫生處理，若合併灰指甲的還應進行真菌感染的處理。
甲溝炎徹底好了之後，不要再修指甲時修的太短了哦，穿鞋子也盡量穿寬鬆點的，對自己的腳好一點。在平時也可以多吃一些雞蛋、堅果、豆製品、蔬菜水果等，因為它們富含蛋白質、維生素（A、B、C）、微量元素（鈣、鎂、鋅、鐵）等有益於健康趾（指）甲生長所需的營養素，有利於指甲的生長和修復。
