檸檬加蜂蜜，女人經常這樣喝，美白顯嫩，40歲依然年輕漂亮

6.在水裡沖洗一下

7.準備一隻杯子，加入檸檬片

8.再倒入一點蜂蜜，倒入西米，最後再衝入一點冰水，攪拌一下即可食用啦

烹飪小貼士：

1、可以加冰塊，食用時更爽。

2、檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，它富含維生素C、醣類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、菸酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。

3、檸檬皮具有祛除腥味的作用，大家可以將檸檬皮擦刀具或鍋碗，檸檬皮具有很好的去腥效果。

4、蜂蜜一般含微量維生素， 其中有維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、維生素D、維生素K、尼克酸、泛酸、葉酸、生物素、膽鹼等。