男子頻頻上廁所,一查竟患了癌!他很喜歡吃這個...大家要少吃啊
肥胖、40歲以上的男性
患有大腸息肉、患潰瘍性結腸炎的人群
家族中有親人患腸癌
這些人30歲后應每隔3~5年做一次腸鏡檢查。
這些惡習最易導致腸癌
1無肉不歡
俗話說「窮時傷胃,富時傷腸」,大腸癌是典型的「富貴病」,這與我們攝入蔬菜過少,有著密切的關係。愛吃肉是腸癌發生的重要危險因素,大便腸溶性不夠,導致大腸蠕動慢並積壓在腸中,刺激腸粘膜,產生癌變。
2口味重
偏愛麻、辣、酸、咸、煎、炸、熏、烤八大重口味,習慣宵夜,如同讓胃腸道長期在休息時間「加班」,重口味刺激加重了胃腸道的負擔,增加腸癌風險。
3一坐就一天
很多人在辦公桌前,一坐就是十多個小時,缺乏運動,導致腸道蠕動減弱減慢,糞便中的有害成分在結腸內滯留並刺激腸黏膜。
4長期吃快餐
年輕的上班族長期吃快餐,飲食過於單一,熱量高又缺乏纖維素,這都增加了結腸癌的發病危險。
5喝酒、抽煙
幾乎所有癌症的誘因里都有它們的身影。飲酒會使消化系統黏膜受損,且酒精的代謝也會導致消化系統癌症的發生。而吸煙會對大腸產生長期性、持續性的慢性刺激,從而誘發大腸癌。
如果身體不適,一定要引起注意,早點去醫院看看。
因為這是身體給你的警示,必要時及時就醫,千萬別耽誤了!