她睡前在床頭放兩個檸檬,一個月後,大家搶著學


/ 改善情緒 /

檸檬的香味可以促進身體產生一種名為5-羥色胺的物質,這種物質可以讓人感到快樂。所以現在很多人都會提取檸檬精油,以達到緩解憂鬱的功效。經常感到焦慮、憂鬱的朋友可以試試檸檬療法,直接使用一片新鮮檸檬也可達到不錯的效果。

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/ 凈化空氣 /

檸檬的香氣還具有殺菌、清潔空氣的功效。檸檬通過散發出來的檸檬酸,可與空氣中有害物質相抵抗,從而達到凈化空氣的效果。


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/ 趕走蚊蟲 /

夏天正是蚊蟲出沒的季節,不如試試檸檬這一純天然的驅蟲劑。床頭擺放幾個檸檬,讓房間里充滿檸檬的香氣,螞蟻、蒼蠅、蚊子之類便會自動遠離,太方便了!



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