什麼血型得什麼病？！最健康的血型居然是這個血型！你是哪種呢？
身體比較靈巧，耐受能力很強，所以平時不會經常受到疾病困擾，亞健康幾率也會降低。
健康劣勢：
血液黏稠度在各種血型中，最容易升高，健康隱患：腦梗塞；
血小板黏附率明顯高出正常對照組，健康隱患：偏頭痛；
末梢血管調節功能差，對冷刺激比較敏感，健康隱患：凍瘡；
消化系統功能不強，胃酸含量低，比較缺少消化酶，健康隱患：消化系統疾病。
健康策略：
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1、提高免疫力：A型血人的免疫力相對於其他血型的人來說比較弱。尤其在秋冬季，提高免疫力對於A型血人的健康至關重要。
2、注意保暖：一般來說，在環境氣溫低於10℃時，末梢小血管才開始收縮，而A型血的人在氣溫12℃時，末梢小血管就開始收縮，所以進入冬季應注意保暖。
3、多吃素食：A型血的人對植物性食物的代謝能力高，而對於動物性食物代謝就比較慢，所以多吃素食，減少肉食的攝入量，才能真正地增強免疫系統功能。
4、保護腸胃：臨床資料統計，1/3的癌症病人是A型血，特別是胃癌，因此A型血的人，如有上腹痛、飽脹不適、消瘦、食慾減退、嘔吐、便血等癥狀，尤其是萎縮性胃炎者，應及早就醫診治。
3
B型：比其他血型更健康，但排異性更強
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B型人動作靈活性頗佳，創造力強
具有好勝心。相比之下，B型血的人
是人群中最健康的人，需要提醒的是
B型血的人器官移植的排異率比其他血型
的人高2倍，與疾病相關的死亡率高達28%
為A型血者的2倍、O型血者的4倍
健康優勢：
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B型血的人具有強大的消化功能和適應能力，各種有益的營養物質差不多都能消化和吸收，無論是食用動物性食物，還是植物性食物，新陳代謝的速度都很快，效率也很高。
健康劣勢：
長期處在壓力中，健康最容易亮起紅燈，健康隱患：慢性疲勞綜合征；
對流行性感冒病毒防衛能力最差，健康隱患：流行性感冒；
消化道容易受到細菌感染，健康隱患：腹瀉、痢疾；
新陳代謝受到食物中凝集素蛋白質的影響，健康隱患：肥胖。
健康策略:
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1、中草藥對B型血的人尤為重要。其中以甘草為最佳，增強自身免疫系統的功能，有抗病毒的作用。B型血的人不妨嘗試一下甘草酸棗飲。
甘草酸棗飲：把甘草、茯苓、酸棗、白糖放入鍋中，加適量水，用大火煮沸后改用小火煮30到40分鐘，離火后浸泡半天，將酸棗撈出，瀝干汁液，晾曬1天。曬至7成干時，將鍋中剩餘的汁液分2到3次噴洒在酸棗表面，攪勻后即可食用。
2、多吃羊肉：B型血的人一般都能很好地消化吸收動物蛋白質。羊肉對B型血的人是非常有好處的，它可以增強免疫系統功能。不僅如此，適當補充含鎂的食物。比如松子、榛子、龍眼等，都可以增強免疫系統功能。
4
AB型：反應比較敏捷，患哮喘比例最高
AB型人個性較冷靜沉著
神經反應也較敏捷，但在所有血型中
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AB型血的人患過敏性哮喘的比例最高
因此要格外注意過敏性疾病
健康優勢：
AB型血是地球上最晚出現的血型，但人數在不斷增加著，由此可見AB型血的人適應能力很強。
而且，它同時含有A型和B型兩種抗原，在某種程度上講，擁有A型血和B型血的雙重優點。
健康劣勢：
胃酸的含量比較低，影響對營養物質的消化吸收，健康隱患：消化不良；
外界環境中的細菌易隨吸氣進入呼吸道及肺部，健康隱患：呼吸系統疾病；
膽固醇含量相對較高，血脂也容易升高，健康隱患：心臟病；
對植物性食物代謝較好，對動物性食物代謝較差，容易形成脂肪堆積，健康隱患：肥胖。
健康策略：
1、控制體重：降低體內膽固醇、減重是很多AB型血的人所要面臨的問題。
2、遠離煙酒：在平日的生活中，煙、酒對於呼吸道的刺激，在AB型血的人中危害最大，所以要嚴格控制。
3、甚吃吃過敏性食物：一切過敏性食物都要謹慎食用，比如魚、蝦、巧克力、羊肉等。
大家都了解自己血型與健康的關係了嗎？
看了上述文字，估計大家會幾家歡喜
幾家愁了有人會問，人類就四種血型
但也沒見人人生病啊
這是因為疾病的發作是由多種因素控制的
用血型只能預測發病傾向
並不是說一定會患病！
而大家了解自己血型的優勢與劣勢之後
可以更好地指導日常保健
