他才17歲就已經「胃癌」末期!醫生勸告大家:真的不要再這樣做了...
胃癌隱藏性很好容易被忽略
研究顯示,胃癌早期發現後,未發生淋巴結轉移患者5年生存率高達90%左右,甚至更高。而一旦發生了淋巴結轉移,無論何種治療方式,患者5年生存率只有20%左右。因此,胃癌的早期發現非常關鍵。但胃癌隱藏性很好,很多早期胃癌患者沒有不適感,即便有症狀,也認為只是胃病。
「只要感覺胃部不舒服,就應及時就診。研究證實,每年做一次胃鏡檢查的人群,胃癌發病率較低,尤其是慢性胃炎、胃潰瘍患者,更要注意按時回訪。
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目前,胃癌的早期確診主要有三種手段。一是幽門螺桿菌檢查,它與胃癌發病率關係密切;二是血液中的胃蛋白酶原檢查,主要是監測胃黏膜狀態;三是胃鏡檢查。
35歲至40歲的人群可以開始做胃鏡,一到兩年做一次。如果是有家族癌症史特別是胃癌史、愛吃醃製食品、飲食不規律、長期患有胃潰瘍或胃炎的人,更要重視。「還有一點,胃病症狀很相似,一定要先明確診斷,再對症下藥。盲目吃藥不僅容易掩蓋症狀,還會耽誤治療。」
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今年的4月9日是第11個「國際護胃日」。所以分享幾項護胃方法給大家。
1.三餐要規律,早餐一定得吃。加班熬夜或錯過飯點的話,不能讓肚子長期空著,醫生們習慣在忙的時候吃點餅乾。
2.吃飯不要撐著,每頓只吃七八分飽,讓胃充分得到休息,以免消化不良。飯前不吃冷食,飯後一兩小時不做劇烈運動。
3.酒是養胃大忌。若實在拗不過去,一不要喝高度酒,二不要空腹喝。而酒後喝綠茶會刺激胃酸分泌,對胃不好,建議喝白開水。
4.胃部不適時不亂用藥,避免濫用一些對胃黏膜有損害的藥物,比如一些甾醇類止痛藥等。
5.俗話說,十個胃病,九個胃寒,養胃一定要根據天氣增減衣物。醫生上班習慣多帶件外套,以備不時之需。
6.夏季不貪涼,避免吃冰鎮食品誘發胃腸性疾病。胃寒的人可以吃些乾薑、紅棗、桂圓。
7.改變一邊吃燒烤、一邊喝酒的飲食習慣,少吃醃製食物。若做不到不吃,則量要控制,儘量選擇醃的時間長、醃透醃熟的食物。
8.要想養胃,菜不能燒得太爛、油不能放得太多、鹽不能吃得過量。想做到上面這幾點,最好在家裡吃飯。
9.胃病和工作壓力、情緒不佳有關係,要學會調整。
10.凌晨時胃酸分泌多,不要在這個時間點喝咖啡或茶。