62歲還能像少女！陳美鳳公開「減齡20歲」回春秘訣「能站就不坐」離婚後活成女王

「只要能站就不會坐，能動就盡量動」陳美鳳即使休息空檔也不會坐著休息，而是藉由短時間甩甩手，動一動身體。不僅如此，她也非常重視養生，會隨身帶保溫杯，三餐前一定先喝杯溫開水暖胃。另外，透過快走飆汗，之後再做伸展操拉筋，也是她維持身材的方式。

「隨時保持美麗的心情」不只讓陳美鳳越活越年輕，對待身邊好友、工作人員，並沒有因為變紅而擺架子，反而是愈來愈謙卑和熱心，也讓她在演藝圈結交無數好友，人生越活越美麗！

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影片來源：星鮮話youtube

參考來源：健康2.0