癌症在發作前的2年徵兆，放到圈子很多人會感激你一輩子

燒心又叫慢性胃灼熱，長期胃灼熱、腹部疼痛、胃潰瘍，再服用止痛、止酸藥物后仍不能緩解，進食后還會出現飽脹或疼痛、進行性食慾減退、消瘦等現象。這些都是胃癌或是食道癌的早期信號。

第4種信號：腹脹

第一次機會：持續腹脹→第二次機會：盆腔炎→卵巢癌

女性持續腹脹，有可能是卵巢癌的癥狀。

腹部持續腫脹、有壓迫感、下腹或骨盆疼痛、腸胃不適，出現進食困難或極易有飽腹感，持續數周不緩解，都可能是卵巢癌的徵兆。

第5種信號：腹痛

第一次機會：腹痛→第二次機會：慢性胰腺炎→胰腺癌

有腹痛，夜間更為嚴重，平卧位可使疼痛加重，疼痛常常模糊不清，難以言明，這種情況往往要小心胰腺癌。

近年來，在對慢性胰腺炎與胰腺癌關係的研究中發現，2.2%病例伴有胰腺癌，這一比例較一般人群中胰腺癌的發病率高出了近100倍。

第6種信號：反覆口腔潰瘍

第一次機會：反覆口腔潰瘍→第二次機會：黏膜白斑→口腔癌

口腔黏膜上（包括上下唇、舌體、牙齦等）有固定性潰瘍，經治療3～4周后仍不愈者，要警惕白塞氏病甚或口腔癌。

第7種信號：腹瀉、便血

第一次機會：便血→第二次機會腸息肉→腸癌

便血常與痔瘡混淆，但這很可能是腸癌的癥狀。腸癌除了便血以外，如果腫瘤生長在靠近肛門處，還可能出現大便變細、次數增多等癥狀，甚至引起大便困難。

結腸息肉也容易引起大便出血，患有結腸息肉的患者應該定期做結腸鏡檢查，其目的是及早發現息肉是否出現了惡變。

第8種信號：持續發燒

第一次機會：持續發燒→第二次機會：免疫力減弱→白血病

發燒一般不是由嚴重疾病引起的，但如果經過了常規治療卻一直沒有退燒，就要注意了。

發燒是身體的一種調節機制，白血病、淋巴瘤等許多癌症都會對免疫系統造成影響，身體為了對抗這種問題，就可能表現為持續發燒。

第9種信號：血尿

第一次機會：血尿→第二次機會：膀胱腫瘤→膀胱癌

身體沒有任何不適，尿液偏黃並帶有血色，很多人便以為是「上火」了。殊不知，這是膀胱癌的危險信號。提示：膀胱腫瘤絕大多數為惡性的膀胱癌，良性的腫瘤非常罕見，但不管是良性還是惡性都可表現為無痛性、肉眼可見的血尿。患者容易因為沒有疼痛等不適而掉以輕心，結果耽誤了診療。

人體本身是有自我排病能力的。我們一出生，身體裡面就有一定數量的癌細胞。終其一生，人體每時每刻都在消滅癌細胞。

也就是說，只有人體的免疫力、人體的自身功能是能夠解決癌症，只有當我們製造癌細胞的速度超過降解速度的時候，才有可能發生癌症。

也就是說，只要我們能解決垃圾的來源，就可能最大程度杜絕癌症的悲劇的發生。

而自由基、宿便、膽固醇、血管黏稠、肥胖等等都在垃圾過多的外在表現，而這些也與生活方式相關。

想要守住健康，需要經常讓身體排出垃圾毒素，常吃新鮮水果和蔬菜；食物不要吃得太精細；飲食提倡清淡，晚餐不宜太豐盛，少吃夜宵；戒煙、戒酒；少坐多運動，才有儘可能避免被癌症「盯」上。

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