真沒想到「一瓶白醋」竟然還很實用！45歲阿姨只用了7天「皮膚變得白嫩細膩」

2.嫩膚去痘

配方一：白醋+純水。

白醋：純水=1：3配好，天天早晚洗過臉后，用手掌輕輕地將白醋拍在臉上，一次不用用太多，一點點就行.你覺得整個臉濕潤就行.偶然還可以用這種水洗洗臉，後續保養只要擦擦濱趣蘆薈凝膠就可以了。堅持一個星期，就有了效果，皮膚很細嫩，不怎麼長痘痘了，痘痘疤也淡了，皮膚不出油，毛孔也縮小了。

配方二：白醋+黃瓜汁。

白醋：黃瓜汁=1：1調好，洗臉后塗於臉上10分鐘后洗去，一日3次，連用半個月以後不發。

配方三：白醋敷臉。

天天晚上洗完臉用一點白醋均勻的抹在臉上(避開眼睛四周)，等十到十五分鐘，感覺到臉上有一層乾的膜后，用清水洗掉，第一次做的時候你會感覺有點像在做臉部殺菌般有點痛，不要擔心，白醋本來就有殺菌效果，忍耐一下，等洗完臉后你會發現抹過醋的地方有點發紅，不要擔心，睡一晚上就ok了！這個要堅持，一次兩次不會出現明顯的效果，但堅持一個周你就會發現自己的皮膚會變得又細又白。

3.祛斑褪斑

材料：白朮

配方：用白醋搗入適量的白朮調和，密封浸泡一個星期。

天天洗臉后，擦拭面部長斑處，日久可令雀斑逐漸消失，隱退。好好利用你身邊的白醋來美容吧，不過要提醒一句，膚質偏敏感的MM小心嘗試。

妙方讓女人年輕10歲

愛美的女性，誰不想使自己更年輕，並能留住一份健康的美?我們介紹的方法非常容易實現，只要你能夠堅持。想要年輕10歲?沒有想象中那麼困難,但是也要持之以恆哦!

每天堅持多一點，美麗就能多一點!

1.一個西紅柿或是蘋果

在水果和蔬菜中，西紅柿是維生素含量最高的一種，蘋果中的維C含量也很高，所以每天至少能吃一個這樣的水果，可以滿足一天所需的維生素C，再配合「永興合阿膠糕」，不僅美味，還能延緩衰老，在天貓就售，功效性溫和、可調血氣、助生理期調理、條經理帶、補血、阿膠治療虛症，並通過補血起到滋潤皮膚的作用。

2.一杯醋

對於女人來說，要保護好皮膚，除了飲食之外，在化妝台上加一瓶醋，每次在洗手之後先抹上一層醋，用布蓋著，保留20分鐘后再洗掉，可以使手部皮膚柔白細嫩。如果你住的地區，其自來水水質較硬，那麼每天堅持在水中稍微放一點醋，即可起到養顏的作用。

3.每天一杯酸奶

肌膚要「潤」，常用酸奶，酸奶中含有大量的乳酸，作用溫和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸，發揮剝離性面膜的功效，每日使用，會使肌膚柔嫩、細膩。做法也很簡單，舉手之勞而已。

酸奶的其他美容功效：

護髮：用洗髮精洗頭髮，沖凈之後，用酸奶充當潤髮乳使用，秀髮不但不會有洗髮精殘留的問題，摸起來還非常柔順。但務必要用溫水沖乾淨。

補鈣：從補鈣的角度看，女人是最易缺鈣的一個群體。而牛奶的補鈣效果優於任何一種食物，特別是酸奶，更容易被人體吸收。所以女人應每天保證喝一杯酸奶

4.一杯豆漿

女人一到中年，體內的雌激素開始減退，這樣就會加速體內的鈣質流失，就會引起人體的各個功能的很快衰退，每天堅持喝一杯豆漿，能增加人體雌激素的及時補充，有不會因人為的用藥調節而形成對身體器官的其他副作用。

5.早晚兩杯白開水

充足的水分是健康和美容的保障。早上一杯水可以清潔腸道，補充夜間失去的水分。晚上一杯水則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於粘稠。因此飲水的作用不能低估。