肝病不能拖，上廁所時若有這三種情況，很可能是肝在求救
要勤運動：運動能生陽，對於肝不好的人來說，更要加強運動，可以促進血液循環，進而來改善肝臟的功能。適量的出汗也是一種排毒方式，能給肝臟減輕一定的負擔。
要睡得好：熬夜對於肝腎來說，傷害是最大的，特別是肝臟經不起長時間的熬夜，長期下去，會造成肝功能受損，身體的抵抗力下降。晚上23點前就要睡覺，有利於肝臟的自我修復。
不要生氣：氣大傷身，氣大更傷肝，不良的情緒，會導致肝臟的負擔加大，肝氣鬱結，帶來不利的影響。平時注意緩解壓力，保持開心的心情，對於肝氣的疏泄來說也是有好處的。
不要亂服藥：藥物的毒副作用的很大的，患上肝病之後更要遵醫囑用藥，如果私自的用藥，會破壞肝臟的解毒功能，一定要注意。
肝若有毛病，上廁所會有這3個變化，要是全都有，八成是肝病上身。肝病多半是拖出來的，上廁所若有這些異象的話，或許就是肝在求救，別再一拖再拖，儘快就醫。
