為什麼第一天洗的頭髮，第二天就變油了？理髮店店長告訴你答案！

說了那麼多，那麼該如何改善頭髮出油的情況呢？

第一點就是要改掉不好的生活習慣，首先從吃的方面開始做起，不要吃得太油膩，不要吃的過於辛辣，燒烤之類的東西也盡量少吃，也不要常常熬夜晚睡，早睡早起，鍛煉身體。

洗頭髮的姿勢和習慣也是非常重要的，有的人經常更換洗髪水的品牌，這樣的做法其實是非常不好的。

因為每一種洗髪水的成分比例都是不一樣的，如果我們經常換洗髪水的話，頭髮會不適應洗髪水，那麼就會造成頭皮損傷，頭髮損壞的情況，所以我們在用洗髪水的時候，最好選擇最合適自己的，然後一直堅持用下去，最好選一些草本天然的洗髪水，不要使用一些化學添加劑比較多的。

我們在洗頭髮的時候，也可以加入適量的小蘇打和白醋，這樣也有助於去除頭皮上的油脂，注意不要過量，不然會對頭皮造成損傷，我們也不要經常的去理髮店做一些燙頭染頭造型，不然會刺激到毛囊，使其分泌過多的油脂，也會導致頭髮變得油膩。

via