這果皮是「天然防曬霜」!女人常吃皮膚白嫩氣色好,可惜總被人當垃圾

6.放入糯米粉碗里拌勻


7.揉成團


8.擀成小長條切斷搓成一個個小丸子


9.鍋中燒開水開後放入搓好的小丸子


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10.煮到浮起來就可以了如果有醪糟可以加點更香


11.舀入碗里,加入白糖,也可以加紅糖,隨自己喜歡

火龍果皮中含有豐富的蛋白質、天然果膠、花青素、甜菜紅素、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B3、維生素C及鈣、磷、鐵等人體必需的礦物質;其中花青素能夠清除人體內的自由基,延緩皮膚衰老,再加上甜菜紅素,這兩種物質可以很好的阻擋紫外線,減少人體黑色素的生成,有美白肌膚、淡化色斑的效果。

沒想到果皮也有大作用!趕快學起來~

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