「人生後半場」怎麼過?人到50,富養自己,人生大智慧!
我們有很多陪伴了多年的舊物件,睹物思人,使得我們不捨得扔掉每一件“看起來有用”的東西,這樣越積越多,房間再大都會被囤滿。要放下對物品的執念,舊有的時光值得懷念,未來的日子也大有可期。穿不下的舊衣服、根本用不上的舊塑料袋,老壞的家具,要定期清理。眼前時常有新的東西,人心中也會常懷樂觀希望。
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對身體的變化要學會大驚小怪
身體是幸福生活的本錢,只有擁有良好的身體,才能享受快樂的晚年。
因此,對待自己的身體要學會大驚小怪。常常自測,警惕頭昏、胸悶等各種小症狀,不怕大驚小怪,每年定時體檢,小毛病及早治療。沒有比愛惜自己更重要。
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活到老,學到老,培養愛好
對於微信、電腦等新興事物,要多學習、趕潮流,不要總是自認為“我這麼大歲數,根本學不會”。
告別工作,人應該有其他的精神寄託,這樣的晚年生活才能更快樂。對新鮮事物保持好奇心,人心態就會年輕;不放棄學習,勤用腦,也會提高記憶力,減緩大腦衰老。
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要適當培養自己的愛好,跳舞、養花、書畫、唱歌、打麻將,若能開心,都可以嘗試。
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把自己當老頑童
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我們年輕時歷經磨難,如今生活富足了,像個孩子無憂慮地生活又何妨?想說就大聲地說,想笑就開懷地笑,想玩就盡情地玩,當個“樂退族”利人利已,何樂而不為?
這是嶄新的生活理念。
記住要追憶童年,多交童友,
多看童話,常存童樂!
文章來源:toutiao