「老花眼」視線模糊看東西好困難？教你做「桑杞菊花茶」幫助清肝明目！

這杯桑杞菊花茶，究竟為什麼功效如此強大呢？

桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，為滋補強壯、養心益智佳果。

在《中國大藥典》、《本草拾遺》、《滇南本草》、《唐本草》等醫學典籍中，均記載有桑葚的治病保健的功效：「桑葚用於疏散風熱，清肺潤燥，清肝明目。主治風熱感冒，肺熱燥咳，頭暈頭痛，目赤昏花。」。

枸杞具有補腎益精、養肝明目的保健功能。

南宋大詩人陸游年老時曾眼睛昏花，後來因堅持每日吃一杯枸杞羹，最終治癒了老花眼。為此陸游作詩曰：「雪霽茅堂鐘馨清，晨齋枸杞一杯羹」。

菊花是我國傳統的常用中藥材之一，據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒；有散風清熱、清肝明目等作用。

桑葚、枸杞、菊花，這三者搭配起來有清肝明目的功效。

學會中醫專家這杯桑杞菊花茶，長期飲用，90歲眼睛不花，看得清！

想要眼睛不花用到老，就從這杯茶開始吧！